Verbunden und frei Ganzheitliche Konzepte für die traumasensible Begleitung - Ein Praxisbuch

Dieses praxisnahe Buch kann ich jeder Person, deren Lebensqualität auf Grund alltäglicher Probleme, z.B. Stress beeinflusst ist empfehlen. Mit den Übungen können Schritt für Schritt mehr Ruhe und Gelassenheit geübt werden. Nicht nur für die Begleitung, wie der Untertitel vermuten lässt, sondern vor allem für meine eigene Persönlichkeitsentwicklung bietet dieses Buch fundiertes und gut verständliches Basiswissen. Da heute unsere therapeutischen Fachkräfte sehr ausgelastet sind, bietet dieses Fachbuch wertvolle fachliche und praktische Informationen, die unser Wissen und Verständnis erweitern und langfristig unsere Lebensqualität verbessern.

Komplexe Thematik rund um Entwicklungstrauma, Trauma und deren Folgen verständlich erklärt. Viele wertvolle Inputs (Fallbeispiele, praktische Übungen, Anleitungen, Audios) hin zur Integration und dem Erlangen innerer Sicherheit und Ressourcen. Ein tolles Buch, welches mich nicht nur in der Praxis begleitet sondern auch in meiner persönlichen Weiterentwicklung.

Ein Buch, einmal ganz anders, als die üblichen zu diesem Thema. Klare, verständliche ,sensible ,kreative Sichtweise auf die Themen. Inspiriert zum neuen Aufbruch und eigener Sicherheit. Meine eigene Geschichte wird transparenter. Sehr hilfreich dazu die spezifischen Audios . ( sehr angenehme Stimme ),die vielen praktischen, konkreten Uebungen , die gut umzusetzen sind_ sind ein bereicherndes PLUS. Spürbar und verbunden, gebe ich dadurch meinem Körper, meinem Geist, meinem Gefühlsleben achtsam Raum , Ruhe und Entspannung,nehme mich wahr in meinem Sein, " es tut sich etwas " Das Buch in seiner Ganzheit beinhaltet heilende Aspekte. Ein wertvolles Buch. sollte in jeder Praxis der Traumatherapeuten/innen sein,aber auch für Interessierte zum Thema sehr zu empfehlen.

Das Buch ist inhaltlich sehr umfassend, gut und verständlich lesbar. Die vielen konkreten Übungen sind leicht anwendbar und hilfreich in der Wirkung. Zu den spezifischen Audios gilt es besonders zu erwähnen, dass die praktischen Übungen zur Nervensystem-Regulation herausragend sind - damit unterscheidet sich dieses Praxisbuch von vielen anderen Fach- und Sachbüchern. Das Buch kann einer breiten Leserschaft empfohlen werden. Es ist nicht nur für Fachleute ein ganzheitlicher Leitfaden. Auch für am Thema Interessierte und vor allem für Betroffene bietet dieses Praxisbuch ein wichtiges Tor zu wichtigen Einsichten und vor allem auch zu eigenen nachhaltigen Handlungsmöglichkeiten.

„Verbunden und frei“ von Rebecca Kunz hat mich sehr begeistert. Besonders gut gefällt mir, wie verständlich und klar die Inhalte vermittelt werden. Auch wenn man kein Fachwissen mitbringt, kann man den Ausführungen sehr gut folgen und die Zusammenhänge nachvollziehen. Das Buch verbindet fundiertes Wissen mit vielen praktischen Übungen, die sich Schritt für Schritt in den Alltag integrieren lassen. Dadurch bleibt es nicht bei der Theorie, sondern lädt dazu ein, sich selbst bewusster wahrzunehmen und neue Erfahrungen zu machen. Eine ganz besondere Ergänzung sind für mich die Audios. Sie schaffen eine weitere Möglichkeit, die Inhalte zu vertiefen und sich noch intensiver auf die Übungen einzulassen. Die angenehme Stimme macht das Zuhören dabei besonders angenehm. Für mich ist „Verbunden und frei“ ein Buch, das Wissen vermittelt, zum Nachdenken und Spüren anregt und gleichzeitig konkrete Möglichkeiten für die eigene Entwicklung bietet. Ich finde es sehr wertvoll und kann es sowohl Fachpersonen als auch allen Interessierten empfehlen, die sich mit sich selbst, ihrem Körper und ihrem inneren Erleben intensiver beschäftigen möchten.