How to surv(l)ive. Life is a Story - story.one

Dieses Buch ist absolut zu empfehlen. Die Autorin schafft es, komplexe und oft schwer greifbare Dynamiken von toxischen Beziehungen klar und nachvollziehbar darzustellen. Besonders wertvoll ist, dass Betroffene hier nicht nur Erklärungen finden, sondern auch praktische Unterstützung, um toxische Muster überhaupt erst zu erkennen und dadurch den ersten Schritt in Richtung Befreiung zu gehen. How to surv(l)ive hat das Potenzial, vielen Menschen zu helfen, die sich in einer solchen Situation wiederfinden und auch, um die Gesellschaft dahingehend zu sensibilisieren. Gerade die Mischung aus persönlicher Erfahrung und konkreten Hinweisen macht es greifbar und eindringlich. Von mir gibt es eine klare Kaufempfehlung – ein starkes Buch, das Mut macht und aufklärt zugleich.

Für die Dejenigen die sich bisher mit dem Thema Narzissmus gar nicht auskennen egal ob im theoretischen oder praktischen Bereich ist es vor Allem sehr einfach und auf dem Punkt genau erklärt ohne, dass es zu viel "Lesestoff" ist. Auch von Lerser/innen die es selber erfahren haben, ist es eine bestätigende, wiederholte Erklärung aller Eigenschaften was diese Form von Missbrauch und Gewalt mit sich bringt und fühlt sich mit der Autorin verbunden. Bemerkenswert ist auch, dass zuvor im Buch vor "Triggerreaktionen" gewarnt wird und somit Sensibilität gegnenüber dem/der Leser/in entgegenbracht wird. Nicht nur, dass es von eigener Erfahrung und zur Aufklärung dient sondern es auch als ein Mutmacherexemplar aus der Ich-Perspektive zur Veränderung für die Außenwelt geschaffen ist und als ein Apell für's Zusammenhalten aufruft. Es dürfen ruhig mehr Bücher in dieser Form rausgebracht werden denn es geht hier nicht nur einfach um eine Geschichte die erzählt wird, sondern um Das was tatsächlich Realität ist.;-) Ganz herzlichen Dank Dir, Liebe Mareike! Liebe Grüße, C.

Das Buch hat mir persönlich sehr gut gefallen und mir tatsächlich auch die Augen geöffnet und gezeigt das ich selbst in der selben Situation gesteckt habe nur nicht so wie sie. Ich hatte das Glück früher davon weg zu kommen. Kann das Buch wärmstens empfehlen!

Tolles Buch, tolle Biografie, tolle Frau. Wenn jeder ein kleines bisschen wie du wäre, wäre die Welt ein viel besserer Ort. Toll das du immer an deine Träume geglaubt hast und nie aufgegeben hast.

Mon dieu, oh mein Gott, könnte man denken, wenn man das Buch gelesen hat, das gibt es doch gar nicht. Doch, das gibt es. Welchem phantasiebegabten Menschen ist dies denn wieder aus der Feder gekommen. Nein, tausend-hunderttausendfach, jeden Tag in diesem Land, erleiden wohl Menschen wie diese junge Autorin solche Schicksale. Hier hat eine couragierte, junge Frau ihre eigenen Erfahrungen mit einem narzisstischen Lebensgefährten eindrucksvoll geschildert. Sie ist, wie leider viele andere nicht, laut, sehr laut geworden. Und das ist auch gut so. Mit der Schilderung ihrer eigenen Erfahrung will sie all den anderen Menschen, mit ähnlichem Schicksal, Mut machen, aufzeigen, dass man sich aus solch einer toxischen Beziehung auch befreien kann, befreien muss, um nicht daran zu zerbrechen. Aufgeben ist keine Option. Es wird auch immer die Möglichkeit geben, sich in solchen Fällen Hilfe zu holen. Wie, das hat die junge Frau eindrucksvoll in ihrem Buch beschrieben. Aber, vorsicht beim Lesen. Nackenhärchen werden sich stellen, es könnte Gänsehaut wie Brandblasen geben. Eine Story, die wohl das reale Leben schrieb. Ich wünschte, wir würden mehr von ihr in Zukunft zu lesen bekommen. Es warten da draußen unendlich viele, gehört zu werden.