Overcoming Emotional Blackmail: a Gaslighting Recovery Workbook Healing Your Inner Child And Reclaiming The Power For A New You
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- Englisch ausgewählt
27,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Gebundene Ausgabe
Altersempfehlung
ab 16 Jahr(e)
Erscheinungsdatum
20.08.2025
Verlag
TreditionSeitenzahl
374
Maße (L/B/H)
21,6/13,5/2,9 cm
Gewicht
575 g
Sprache
Englisch
ISBN
978-3-384-68504-9
This workbook helps you recognize emotional blackmail, break free from gaslighting, and rebuild your confidence with practical tools, reflective exercises, and healing strategies.
Inside, you’ll learn how to set healthy boundaries, stop cycles of fear and obligation, and reclaim your voice without guilt. Backed by psychological insights and empowering techniques, this resource offers clarity and hope for survivors seeking emotional freedom, healthier relationships, and lasting self-worth.
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