Wellcook Essen Sie sich satt, schlank und gesund
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Beschreibung
Produktdetails
Zustand
Sehr gut
Einband
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsdatum
01.02.2008
Abbildungen
mit zahlreichen Farbfotos. 26,5 cm
Verlag
ZS - ein Verlag der Edel VerlagsgruppeSeitenzahl
136
Maße (L/B/H)
26,3/20,5/1,4 cm
Gewicht
740 g
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
EAN
2710002277147
Warnhinweis
nicht erforderlich.
Die Autorin,die einem großen Fernsehpublikum aus der erfolgreichen ProSieben-Serie »Besser essen – Leben leicht gemacht« bekannt ist,setzt in »Wellcook« ihr Ernährungskonzept »Welleat« in die Praxis um. Dabei liefert sie den Beweis, dass gesund und abwechslungsreich zu kochen weder zeitaufwendig noch teuer sein muss:Die meisten ihrer über 100 Rezepte stehen in knapp 20 Minuten auf dem Tisch und kommen mit wenigen Zutaten aus. Wer sich nach ihrem Konzept ernährt, fühlt sich garantiert rundum wohl in seiner Haut – ohne auf gutes Essen verzichten zu müssen!
- Nach »Welleat« kommt jetzt »Wellcook« – die Rezeptsammlung zu Nicola Sautters bewährtem Ernährungsplan
- Einfacher geht’s nicht: Die meisten Gerichte stehen in 20 Minuten auf dem Tisch und nehmen auch Anfängern die Angst vorm Kochen
- Das Service-Plus: Jedes Rezept mit Nährwertangaben, Wellcook-Faktor und nützlichen Tipps
- Wiederentdeckt: Kochen mit fast vergessenen, wertvollen Lebensmitteln wie Amaranth
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