Das Yoga-3x3 für Kletterer Einfach entspannter klettern
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Beschreibung
Produktdetails
Zustand
Gut
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
04.12.2014
Verlag
BoD – Books on DemandSeitenzahl
180
Maße (L/B/H)
22/15,5/1,2 cm
Gewicht
296 g
Auflage
14001 Auflage 1. Auflage
Sprache
Deutsch
EAN
2710003906077
Um diese Frage geht es im vorliegenden Buch, das sich in die drei zentralen Bestandteile Yoga-Übungen, Übungen der progressiven Muskelentspannung und Atemübungen gliedert. Wende sie an und du hast die Chance, das Klettern unglaublich zu bereichern.
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