What a feeling! Alles über die fabelhafte Welt unserer Gefühle | Die aus "Doc Fischer" bekannte SWR-Moderatorin und Ärztin über die Emotionen, die unser Leben bestimmen

Erklärt sehr unterhaltsam die Welt unserer Gefühle

Kathrin aus Darmstadt am 21.08.2022
Bewertungsnummer: 1771334
Bewertet: eBook (ePUB 3)

Erklärt sehr unterhaltsam die Welt unserer Gefühle Dr. med. Julia Fischer erklärt in diesem Buch auf eine sehr unterhaltsame und oft zum Schmunzeln anregende Art, die Welt unserer Gefühle. Dabei gefällt mir besonders ihre Art zu Schreiben, da sie kein Blatt vor den Mund nimmt und frei heraus schreibt, was sie denkt. Und dabei lässt sie Hintergründe nie aus dem Auge, sondern räumt mit vielen Mythen auf und erklärt was hinter Sprichwörtern bzw. bestimmten Aussagen wirklich steckt sowie was genau dabei bei uns im Körper abläuft. Und genau deshalb finde ich das Buch so spannend, da ich viel gelernt habe und auch einige AHA-Momente während des Lesens vorhanden waren. Auch die Zeichnungen zwischendurch lockern das Buch auf bzw. helfen an der ein oder anderen Stelle auch dem Verständnis. Ich bin überzeugt von diesem Buch und vergebe daher volle 5 von 5 Sternen.

Eine Bereicherung, um die eigenen Gefühle und die anderer Menschen besser zu verstehen

Bewertung am 12.04.2020
Bewertungsnummer: 381645
Bewertet: eBook (ePUB 3)

Schmetterlinge im Bauch, "fear of missing out" oder schlichte Wut - Dr. med. Julia Fischer widmet sich in ihrem Buch "Die Medizin der Gefühle" unseren alltäglichen Gefühlen. Sie lokalisiert diese in den einzelnen Abschnitten unseres Gehirns und erklärt, inwiefern bestimmte Hormone wie Serotonin oder Testosteron unsere Gefühlswelt steuern. Auf diese Weise geht dieses Buch über ein bloßes Einmaleins der Gefühle weit hinaus, bleibt aber angenehm verständlich, wenn es darum geht, auch komplizierte Funktionsweisen des Gehirns zu erklären. Außerdem verwendet die Autorin viele anschauliche Beispiele und lustige Anekdoten, um ihre Argumente zu untermauern. Besonders interessant ist das letzte Drittel des Buchs, das Dr. med. Julia Fischer dem Glück widmet und vielfältige Gründe für ein erfülltes und glückliches Leben verrät. Die Lektüre dieses Buchs ist defintiv empfehlenswert, da es viele Tipps für einen professionellen Umgang mit den eigenen Gefühlen bereithält.