Marie-France Ballet de Coquereaumont
1. J'arrête d'avoir peur !
J'arrête d'avoir peur ! 21 jours pour renouer avec son enfant intérieur
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Sprache:Französisch
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Beschreibung
Produktdetails
Family Sharing
Ja
Gesprochen von
Fabienne ProstSpieldauer
5 Stunden und 35 Minuten
Abo-Fähigkeit
Ja
Erscheinungsdatum
01.02.2026
Hörtyp
Lesung
Fassung
ungekürzt
Medium
MP3
Anzahl Dateien
15
Verlag
PEAKSprache
Französisch
EAN
9781628614602
Et si vos peurs n'étaient plus des ennemies, mais des alliées ?
Ce livre audio propose un programme personnel de 21 jours pour apprivoiser et transformer vos angoisses. Grâce à des exercices, des exemples concrets, et des schémas explicatifs, vous allez découvrir une vitalité nouvelle et cesser de subir vos peurs, pour à la place enfin les comprendre.
Avec ce livre audio, vous allez apprendre :
- Comment en finir avec vos peurs ;
- Comment prendre soin de votre enfant intérieur ;
- Pourquoi il est important d'écouter vos désirs, vos besoins et vos rêves ;
- Comment refuser toute forme de violence au sein de vos relations ;
- Comment vous libérer de vos blocages intérieurs et traumatismes d'enfance ;
- Comment donner la priorité à votre épanouissement personnel en explorant votre monde intérieur.
Cette méthode, accessible et progressive, est conçue pour initier un changement durable dans votre rapport à vous-même et aux autres. C'est un véritable parcours vers la découverte de votre monde intérieur et l'affirmation de soi.
©2014, Édition Eyrolles pour la version originale
©2022 Saga Egmont pour la version audio
Ce livre audio propose un programme personnel de 21 jours pour apprivoiser et transformer vos angoisses. Grâce à des exercices, des exemples concrets, et des schémas explicatifs, vous allez découvrir une vitalité nouvelle et cesser de subir vos peurs, pour à la place enfin les comprendre.
Avec ce livre audio, vous allez apprendre :
- Comment en finir avec vos peurs ;
- Comment prendre soin de votre enfant intérieur ;
- Pourquoi il est important d'écouter vos désirs, vos besoins et vos rêves ;
- Comment refuser toute forme de violence au sein de vos relations ;
- Comment vous libérer de vos blocages intérieurs et traumatismes d'enfance ;
- Comment donner la priorité à votre épanouissement personnel en explorant votre monde intérieur.
Cette méthode, accessible et progressive, est conçue pour initier un changement durable dans votre rapport à vous-même et aux autres. C'est un véritable parcours vers la découverte de votre monde intérieur et l'affirmation de soi.
©2014, Édition Eyrolles pour la version originale
©2022 Saga Egmont pour la version audio
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