Raus aus der Negativspirale Wie du dein Denken neu programmierst, Grübeln stoppst und mit einem klaren 7-Schritte-System endlich innere Ruhe gewinnst
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- Deutsch ausgewählt
18,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Altersempfehlung
1 - 99 Jahr(e)
Erscheinungsdatum
23.04.2026
Verlag
EpubliSeitenzahl
176
Maße (L/B/H)
21/14,8/1,1 cm
Gewicht
277 g
Auflage
1
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-565-42483-2
Grübelst du ständig, zweifelst an dir selbst und findest einfach keinen mentalen Ausweg?
Du bist nicht allein.
Die Wahrheit ist: Dein Gehirn ist darauf programmiert, sich auf das Negative zu konzentrieren. Doch was einst deinem Überleben diente, blockiert heute dein Leben.
Dieses Buch zeigt dir, wie du diesen Kreislauf endlich durchbrichst.
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