Grenzen machen uns frei Ein Wegweiser sich selbst treu zu bleiben

Ein absolut zeitgemäßes- psychologisch wertvolles - sehr empfehlenswert Buch! Inhaltlich wirklich offen und hilfreich gestaltet und toll aufgegliedert! Wer damit nichts anfangen kann hat wohl noch nicht viel über seine eigenen Grenzen nachgedacht bzw. versucht diese umzusetzen! sehr empfehlenswert!

Leider ist die Übersetzung des Buches ins Deutsche nicht gelungen. Der ganze Text wirkt holprig und nicht Rund (was vllt auch am englischen Original liegen kann). Es ist dadurch mühsam, das Buch zu lesen. Inhaltlich ist das Buch sehr trivial und oberflächlich: die Autorin arbeitet viel mit Strichlisten oder sehr knapp gehaltenen Vorschlägen. Dazwischen werden Binsenweisgeiten eingefügt, die aber nicht erklärt oder begründet werden. Auch die Beispiele aus ihrer Praxis sind sehr kurz und oberflächlich gehalten. Es fehlt mir die Tiefe und Erklärung der Hintergründe, weshalb Menschen Probleme mit Grenzen entwickelt haben. Für mich nichts Neues oder Bereicherndes. Ich rate vom Kauf ab.