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Longevity Gesundes Altern zwischen Hoffnung, Hype und Realität

24,90 €

inkl. gesetzl. MwSt., Versandkostenfrei

Beschreibung

Produktdetails

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

24.02.2027

Verlag

Wiley-VCH

Seitenzahl

160

Maße (L/B)

24,4/17 cm

Auflage

1. Auflage

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-527-35805-2

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Taschenbuch

Erscheinungsdatum

24.02.2027

Verlag

Wiley-VCH

Seitenzahl

160

Maße (L/B)

24,4/17 cm

Auflage

1. Auflage

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-527-35805-2

Herstelleradresse

Wiley-VCH GmbH
Boschstraße 12
69469 Weinheim
DE

Email: wiley-vch@kolibri360.de

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  • Produktbild: Longevity
  • Teil I: Grundlagen

    Kapitel 1: Warum Longevity gerade jetzt so viel Aufmerksamkeit bekommt

    Kapitel 2: Die Qual der Wahl - Konsumentinnen und Konsumenten im Longevity-Markt

    Kapitel 3: Richtig Essen für gesunde Jahre

    Kapitel 4: Was im Körper altert - und wo Eingriffe ansetzen

    Kapitel 5: Müde Zellen, stille Entzündung und ihre Folgen

    Kapitel 6: Wer im Körper das Sagen hat: Signalwege und Epigenetik

    Kapitel 7: Das Immunsystem: Schutz, Stress und Dauerfeuer

    Kapitel 8: Das Mikrobiom: Die unsichtbare Mitspielerin des Alterns

    Kapitel 9: Darm, Gehirn, Immunsystem und Epigenetik: Die Kommunikationsachsen des Alterns

    Kapitel 10: Warum Menschen unterschiedlich altern: Ageotypes und die Logik der Personalisierung

    Kapitel 11: Was Alter messbar macht: DNA-Methylierung, epigenetische Uhren und miRNAs

     

    Teil II: Interventionen

    Kapitel 12: Wo man in das Altern eingreifen kann

    Kapitel 13: Bewegung, Belastung und Anpassung: Das Gesetz der Hormesis

    Kapitel 14: Fastenmimetika, NAD+ und Stacks: Zwischen biologischer Plausibilität und Marktpraxis

    Kapitel 15: Immun- und Entzündungsmodulation: Das Feuer löschen

    Kapitel 16: Pharmakologische Ansätze: Metformin, Rapamycin, Senolytika und die Grenze zwischen Hoffnung und Evidenz

    Kapitel 17: Fasten, kalorische Restriktion und die metabolische Umschaltung

    Kapitel 18: Zirkadiane Rhythmen und Schlaf: Die Zeitordnung des gesunden Alterns

    Kapitel 19: Die Schaltzentrale: Interventionen an der Darm-Hirn-Immunsystem-Epigenetik-Achse

    Kapitel 20: Hormone, Geschlecht und Alter: Zwischen Regulation, Risiko und realistischer Therapie

    Kapitel 21: Die Haut: Spiegel der Biologie und hormonelles Dashboard

    Kapitel 22: Knochen, Gelenke und die Säulen der Mobilität

    Kapitel 23: Herz-Kreislauf-System: Die Vitalität der Gefäße und das Endothel-Management

    Kapitel 24: Gehirngesundheit: Kognitive Reserve und Neuroprotektion

    Kapitel 25: Stoffwechsel-Monitoring und Biohacking-Tools: Datenbasierte Selbststeuerung

    Kapitel 26: Zellen, Plasma und das Versprechen der Verjüngung: Zwischen biologischer Faszination und klinischer Realität

    Kapitel 27: Stammzellen, Reprogrammierung und die kühnsten Ideen des Feldes

     

    Teil III: Balance

    Kapitel 28: Balance, Kohärenz und Salutogenese

    Kapitel 29: Wohin die Longevity-Forschung steuert: Von der Datenflut zur System-Intelligenz

    Glossar

    Literaturverzeichnis