Een harmonieuze levensstijl behouden
-
- Einzelkauf Download ausgewählt
-
Sprache:Niederländisch
9,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.Beschreibung
Produktdetails
Format
ePUB
Kopierschutz
Nein
Family Sharing
Nein
Text-to-Speech
Ja
Erscheinungsdatum
24.07.2026
Verlag
A and M publishingSeitenzahl
155 (Printausgabe)
Dateigröße
499 KB
Auflage
1. Auflage
Sprache
Niederländisch
EAN
9798256204129
Tegenwoordig hechten mensen veel waarde aan snelheid, consistentie en efficiëntie.
Maar er wordt zelden aandacht besteed aan hoe je je evenwicht kunt bewaren.
In 'Living a Life in Balance' schetst Abdullah Boulad een systematische aanpak voor het bereiken van de vier pijlers van een succesvol leven: in harmonie zijn met jezelf, betekenisvolle relaties onderhouden, emotionele en mentale stabiliteit behouden en fysiek gezond zijn.
Dit boek gaat dieper in op de discipline van balans, in plaats van simpele oplossingen of inspirerende spreuken te bieden. Het onderzoekt de voortdurende evenwichtsoefening tussen structuur en menselijkheid, en tussen druk en herstel, ambitie en contemplatie.
Gebruikmakend van zijn uitgebreide ervaring in het ondersteunen van individuen en gezinnen bij het omgaan met intense emotionele en werkgerelateerde stress, bespreekt Boulad hoe belangrijk het is om zelfbewust te zijn, verantwoordelijkheid te nemen en weloverwogen beslissingen te nemen met het oog op de toekomst om stabiliteit te bereiken.
Het boek schetst een kader voor een evenwichtig bestaan, gebaseerd op vier onderling samenhangende principes:
. Lichamelijke gezondheid, bestaande uit het herstellen van biochemische stabiliteit, veerkracht en kracht
. Geestelijke gezondheid: het verbeteren van het vermogen om helder te denken, emoties te beheersen en zelfbewust te zijn
Voordelen van sociale gezondheid zijn onder andere: . Verbeterde communicatie en verbinding . Sterkere relaties
Stabiliteit in geest en hart - het bevorderen van solidariteit, ethiek en richting
Het samenbrengen van deze kenmerken biedt een nuttig kader om te overleven in de moderne wereld zonder je identiteit te verliezen.
De concepten van duurzaam welzijn worden duidelijker uiteengezet in deze volledig bijgewerkte tweede editie, met een herzien kader en uitgebreidere reflecties.
Perfectie is niet het doel van een evenwichtig leven.
Stabiliteit op de lange termijn is de belangrijkste focus van dit werk.
Noch keine Bewertungen vorhanden
Verfassen Sie die erste Bewertung zu diesem Artikel
Helfen Sie anderen Kundinnen und Kunden durch Ihre Meinung.
Kurze Frage zu unserer Seite
Vielen Dank für Ihr Feedback
Wir nutzen Ihr Feedback, um unsere Produktseiten zu verbessern. Bitte haben Sie Verständnis, dass wir Ihnen keine Rückmeldung geben können. Falls Sie Kontakt mit uns aufnehmen möchten, können Sie sich aber gerne an unseren Kund*innenservice wenden.
zum Kundenservice