Mentaltraining Die intelligente Art erfolgreich zu werden. Klar - kreativ - zielgerichtet
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- Taschenbuch ausgewählt
- eBook
-
Sprache:Deutsch
10,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
26.11.2013
Abbildungen
mit Farbabbildung
Verlag
BoD – Books on DemandSeitenzahl
92
Maße (L/B/H)
27/19/0,7 cm
Gewicht
241 g
Auflage
2. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-7322-5476-7
In den letzten 20 Jahren haben wir in dutzenden von Kursen und hunderten von Coaching-Sitzungen Menschen aus allen Altersklassen und Gesellschaftsschichten Methoden des mentalen Selbstmanagements vermittelt. Dabei haben sich einige der Prozesse als besonders wirksam erwiesen.
Das ZAP-Model (Ziele - Aktuelle Situation - systemische Passung) führt Sie in diesem Werk durch erklärenden Text und 33 Übungen. Dabei können Sie testen, wie Sie Ihre Ziele optimal bearbeiten, wie Sie allfällige innere Handbremsen, die Sie daran hindern, diese Ziele zu erreichen, lösen können, oder wie Sie in einen Flow-Zustand gelangen.
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