Grundlagen im 1gegen1 für die Abwehr mit Vorbelastung (TE 149) Handball Fachliteratur
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inkl. gesetzl. MwSt.Beschreibung
Produktdetails
Format
ePUB
Kopierschutz
Nein
Family Sharing
Ja
Text-to-Speech
Ja
Altersempfehlung
16 - 99 Jahr(e)
Erscheinungsdatum
17.05.2013
Verlag
DV ConceptSeitenzahl
15 (Printausgabe)
Dateigröße
1130 KB
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
EAN
9783956410031
Insgesamt besteht die Trainingseinheit aus folgenden Schwerpunkten
- Einlaufen/Dehnen (Einzelübung: 15 Minuten / Trainingsgesamtzeit: 15 Minuten)
- Kleines Spiel (10/25)
- Ballgewöhnung (10/35)
- Torhüter einwerfen (10/45)
- Abwehr/individuell (10/55)
- Abwehr/individuell (15/70)
- Abwehr/Team (15/85)
- Abschlusssprint (5/90)
Gesamtzeit der Trainingseinheit: 90 Minuten
Schwierigkeit:
Mittlere Anforderung (geeignet ab C-Jugend bis Aktive)
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