Die Schattenreise ins Licht Wie wir Depressionen überwinden - Mit Übungs-CD
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- Deutsch ausgewählt
12,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
17.06.2014
Verlag
GoldmannSeitenzahl
512
Maße (L/B/H)
20,7/13,7/4,9 cm
Gewicht
700 g
Farbe
Lichtgrau / Grau
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-442-22074-8
Depression ist die Volkskrankheit Nummer eins in Deutschland. Ruediger Dahlke bietet in der überarbeiteten Neuausgabe seines Erfolgssellers „Depression“ umfassende therapeutische Hilfestellung, um die Erkrankung zu verstehen, zu heilen und sich dauerhaft davor zu schützen. Er zeigt, dass in jeder Depression ein großes Potenzial steckt: Wenn wir uns unserem Schatten stellen und die Reise ins Licht bewusst antreten, werden wir gestärkt und mit neuer Energie aus der Krise hervorgehen. Die beiliegende Übungs-CD bietet zahlreiche Übungen, um den Heilungsprozess zu unterstützen. mit 1 CD, Spieldauer 1 Std. 15 min.
Ausstattung: Mit CD
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