Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein 100 Momente der Achtsamkeit
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Sprache:Deutsch
16,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsdatum
01.07.2014
Verlag
O.W. BarthSeitenzahl
160
Maße (L/B/H)
24/17/1,7 cm
Gewicht
506 g
Auflage
2. Auflage, Erweiterte Neuausg
Übersetzt von
Horst Kappen
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-426-29233-4
Mit seinem bahnbrechenden Werk "Gesund durch Meditation" hat Jon Kabat-Zinn Millionen von Menschen zu einem gesünderen und entspannteren Leben verholfen. Diese Geschenkbuchausgabe bietet mit stimmungsvollen Bildern und 100 inspirierenden Kerngedanken die Essenz aus dem Klassiker zur Achtsamkeitsbasierten Stressreduktion (MBSR).
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