Beschreibung
Details
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
05.08.2022
Verlag
C.H. BeckSeitenzahl
128
Maße (L/B/H)
15,6/9,9/1,1 cm
Gewicht
96 g
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-406-70151-1
Der lösungsorientierte Umgang mit der Wut der anderen und der konstruktive Einsatz dieser beachtlichen Energie ist der Fokus dieses Buchs. Wichtige, grundlegende Unterscheidungen werden getroffen und die Wut auf eine neue und inspirierende Art beleuchtet, unter anderemwarum es sich lohnt, Wut neutral zu betrachten,der Unterschied zwischen Gefühl und Emotion,die Wahrnehmungsschwelle, ab der Wut überhaupt bemerkbar wird,wann Wut nutzbar ist und wann nicht undwie Wut lösungsorientiert eingesetzt werden kann.Der wirksame Umgang mit der Wut der anderen und ein zielgerichteter Einsatz der eigenen Wut sind Ziele dieses kurzweiligen Ratgebers. Dies wird verdeutlicht und umsetzbar durch die enthaltenen Beispiele und Übungen.
Vorteile auf einen BlickKonstruktive Einblicke und neue Perspektiven auf das Thema WutEingängig vermittelt mit BeispielenViele praktische ÜbungenEin spannender, anschaulicher Wegweiser zum Schätzen und Nutzen der Wut. Eine Möglichkeit für eine positive Veränderung im Leben!
Zielgruppe
Für alle, die ihre Wut konstruktiv, produktiv und zielgerichtet einsetzen sowie mit der Wut anderer positiv umgehen möchten.
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