The No Meat Athlete Cookbook Whole Food, Plant-Based Recipes to Fuel Your Workouts - And the Rest of Your Life
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- Englisch ausgewählt
22,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
16.05.2017
Abbildungen
50 color photographs
Verlag
The Experiment LLCSeitenzahl
288
Maße (L/B/H)
19/23,3/2,1 cm
Gewicht
828 g
Sprache
Englisch
ISBN
978-1-61519-266-3
A fast-growing global movement, No Meat Athlete (NMA) earns new fans every day by showing how everyone from weekend joggers to world-class competitors can become even healthier and fitter by eating whole plant foods.
Now The No Meat Athlete Cookbook-written by NMA founder Matt Frazier and longtime health coach, yoga teacher, and food writer Stepfanie Romine-showcases 125 delicious vegan recipes, many inspired by plant-based foods from around the world. Put nourishing, whole foods on the table quickly and affordably, with:
- Morning meals to power your day (Almond Butter-Banana Pancakes, Harissa Baked Tofu)
- Homemade sports drinks to fuel your workouts (Cucumber-Lime Electrolyte Drink, Switchel: The Original Sports Drink)
- Nutrient-packed mains to aid recovery (Naked Samosa Burgers, Almost Instant Ramen)
- Sweets that work for your body (Two-Minute Turtles, Mango Sticky Rice)
- Oil-free options for every recipe; gluten-free and soy-free options throughout
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