Tonglen

Tonglen

Der tibetische Weg mit sich selbst und anderen Freundschaft zu schließen

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Tonglen

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Beschreibung

Tonglen ist eine Meditationspraxis, die Liebe und Mitgefühl in den Mittelpunkt unseres Gewahrseins rückt. Es ist ein sanfter Prozess der Öffnung des Herzens – Schritt für Schritt.
Die Anwendungsmöglichkeiten reichen von den kleinen Irritationen und Unannehmlichkeiten des Alltags über Probleme in Familie und Partnerschaft oder den Umgang mit Schmerz, Sucht und Krankheit bis hin zur Begleitung Sterbender und der Übung für Verstorbene. Das Mitgefühl und die Freundlichkeit, die man in diesen Übungen für andere entwickelt, wirken zugleich auf den Übenden zurück, so dass letztlich allen geholfen wird.
Ein inspirierendes und wunderbar praktisches kleines Buch.
Es sind Werke wie dieses, die einer breiten, westlichen Öffentlichkeit den besten Zugang zum Buddhismus ermöglichen.

Details

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

28.11.2016

Herausgeber

Tingdzin Ötro

Verlag

Arbor

Seitenzahl

152

Maße (L/B/H)

21,5/14,1/1,3 cm

Beschreibung

Details

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

28.11.2016

Herausgeber

Tingdzin Ötro

Verlag

Arbor

Seitenzahl

152

Maße (L/B/H)

21,5/14,1/1,3 cm

Gewicht

219 g

Originaltitel

Four Limited Ones / Dedications of Merit / Bodhisattva Vow / Friendliness

Übersetzer

Stephan Schuhmacher

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-86781-182-8

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