Overcoming Distressing Voices, 2nd Edition
-
- Taschenbuch ausgewählt
- eBook
-
Sprache:Englisch
16,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
08.03.2018
Abbildungen
20 b/w integrated illustrations
Verlag
Little, Brown and CompanySeitenzahl
272
Maße (L/B/H)
19,8/12,8/2,2 cm
Gewicht
193 g
Sprache
Englisch
ISBN
978-1-4721-4031-9
Practical help for managing distressing voice hearing experiences
Have you ever heard someone talking to you, but when you turned around no one was there? Voice hearing is more common than might be expected. Many of those who experience this phenomenon won't find it distressing, while some may find it extremely upsetting and even debilitating.
Although the causes of voice hearing are many and varied, cognitive behavioural therapy (CBT) has been found to be a highly effective treatment for distressing voices. CBT can provide a powerful and positive way of coping with distressing voices, helping people to live well, even though the voice hearing may continue.
Written by experts, this accessible self-help manual takes those affected by distressing voices on a journey of recovery and healing, based on the latest psychological research. This fully revised and updated edition includes:
· Clear explanations of what distressing voices are and what causes them
· Techniques to explore and re-evaluate the links between self-esteem, beliefs about voices and feelings
· Practical steps to reduce the distress that hearing voices causes
· Consideration of the impact on friends and family, and advice for how they can help
Overcoming self-help guides use clinically-proven techniques to treat long-standing and disabling conditions, both psychological and physical. Many guides in the Overcoming series are recommended under the Reading Well Books on Prescription scheme.
Series Editor: Professor Peter Cooper
Ein neues Kapitel für Ihre Bücher
Ein neues Kapitel für Ihre Bücher
Schenken Sie Ihren alten Schätzen ein zweites Leben und erhalten Sie dafür eine Thalia Geschenkkarte.
Noch keine Bewertungen vorhanden
Verfassen Sie die erste Bewertung zu diesem Artikel
Helfen Sie anderen Kundinnen und Kunden durch Ihre Meinung.
Kurze Frage zu unserer Seite
Vielen Dank für Ihr Feedback
Wir nutzen Ihr Feedback, um unsere Produktseiten zu verbessern. Bitte haben Sie Verständnis, dass wir Ihnen keine Rückmeldung geben können. Falls Sie Kontakt mit uns aufnehmen möchten, können Sie sich aber gerne an unseren Kund*innenservice wenden.
zum Kundenservice