Produktbild: Low Carb für Einsteiger - 30-Tage-Challenge und 55 leckere Rezepte
Band 1

Low Carb für Einsteiger - 30-Tage-Challenge und 55 leckere Rezepte Schnell und gesund schlank ohne zu hungern mit der Low Carb Diät - Grundlagen, Rezepte und Plan

Aus der Reihe Schlank mit Low Carb
2

4,99 €

inkl. gesetzl. MwSt.

Beschreibung

Produktdetails

Format

ePUB

Kopierschutz

Nein

Family Sharing

Ja

Text-to-Speech

Ja

Altersempfehlung

ab 1 Jahr(e)

Erscheinungsdatum

02.01.2018

Verlag

Via Tolino media

Seitenzahl

240 (Printausgabe)

Dateigröße

1869 KB

Sprache

Deutsch

EAN

9783739406251

Beschreibung

Produktdetails

Format

ePUB

eBooks im ePUB-Format erlauben eine dynamische Anpassung des Inhalts an die jeweilige Display-Größe des Lesegeräts. Das Format eignet sich daher besonders für das Lesen auf mobilen Geräten, wie z.B. Ihrem tolino, Tablets oder Smartphones.

Kopierschutz

Nein

Dieses eBook können Sie uneingeschränkt auf allen Geräten der tolino Familie, allen sonstigen eReadern und am PC lesen. Das eBook ist nicht kopiergeschützt und kann ein personalisiertes Wasserzeichen enthalten. Weitere Hinweise zum Lesen von eBooks mit einem personalisierten Wasserzeichen finden Sie unter Hilfe/Downloads.

Family Sharing

Ja

Mit Family Sharing können Sie eBooks innerhalb Ihrer Familie (max. sechs Mitglieder im gleichen Haushalt) teilen. Sie entscheiden selbst, welches Buch Sie mit welchem Familienmitglied teilen möchten. Auch das parallele Lesen durch verschiedene Familienmitglieder ist durch Family Sharing möglich. Um eBooks zu teilen oder geteilt zu bekommen, muss jedes Familienmitglied ein Konto bei Thalia oder einem anderen tolino-Buchhändler haben. Weitere Informationen finden Sie unter Hilfe/Family-Sharing.

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Ja

Bedeutet Ihnen Stimme mehr als Text? Mit der Funktion Text-to-Speech können Sie sich im tolino webReader und in der aktuellen Thalia – Lesen & Hören App das eBook vorlesen lassen. Weitere Informationen finden Sie unter Hilfe/Text-to-Speech.

Barrierefreiheit

  • keine Information zur Barrierefreiheit bekannt

Altersempfehlung

ab 1 Jahr(e)

Erscheinungsdatum

02.01.2018

Verlag

Via Tolino media

Seitenzahl

240 (Printausgabe)

Dateigröße

1869 KB

Sprache

Deutsch

EAN

9783739406251

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  • Bewertung

    aus Berlin

    5/5

    03.02.2021

    eBook (ePUB)

    Hilfreiches Buch!!!

    Man hört ja bereits sehr viel über Low Carb, ich bin auch absolute Low-Carb-Anfänger und dafür ist dieses Buch spitze!! Es hat sehr viele leckere Rezepte drin und mit der Challenge bekommt man in dem Sinne eine Vorgabe, was man essen könnte. Der Aufbau der Challenge gefällt mir recht gut. Man beginnt langsam, auch mit Vorbereitungen, Entrümpelungen, Anschaffungen, und nicht gleich vom ersten Tag an mit einer radikalen Umstellung der Ernährung. Man erhält gute Ratschläge mit auf den Weg, das Programm (auch was Sport anbelangt) ist meiner Meinung nach sehr sinnvoll aufgebaut, mit Pausen und Belohnungen zwischendurch. Wirklich toll! So hält man eine Diät oder Ernährungsumstellung auf jeden Fall durch und bricht es nicht gleich nach ein paar Tagen wieder ab, wie es mit so vielen anderen Diäten der Fall ist.

  • Bewertung

    aus Rorschacherberg

    5/5

    03.02.2021

    eBook (ePUB)

    ich bin froh auf dieses Buch gestossen zu sein

    Ich hatte mit der Lowcarb-Ernährung angefangen ohne mich zuerst genauer darüber zu informieren. Ich habe einfach so gut wie möglich Kohlenhydrate wie Brot, Teigwaren, Reis und Kartoffeln weggelassen. Da ich mich nun für weitere Rezepte interessierte, machte ich mich auf die Suche nach leckeren Rezepten und stiess dabei auf dieses Buch. Der Titel "für Einsteiger" war der Ausschlag, wieso ich es schlussendlich kaufte. Und ich muss sagen, dass es sich wirklich gelohnt hat. Im Kapitel 7 zum Beispiel, habe ich entdeckt, welchen Fehlern ich bisher im Umgang mit der Lowcarb-Ernährung erlegen bin.

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