Heilende Rezepte bei PCO-Syndrom
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Sprache:Deutsch
17,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
17.04.2019
Verlag
RivaSeitenzahl
208
Maße (L/B/H)
20,8/14,4/2 cm
Gewicht
434 g
Farbe
Lichtgrau / Mokka
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-7423-0804-7
und eine achtsame Lebensweise können die Krankheit jedoch positiv beeinflussen. Dieses Buch bietet neben einem informativen Grundlagenteil über 100 alltagstaugliche Rezepte, die kohlenhydratarm sind und jede Menge Nährstoffe enthalten, die Entzündungen hemmen und helfen, das hormonelle Gleichgewicht wiederherzustellen. Buchweizen-Porridge mit Heidelbeeren, Linsensalat mit Radicchio und Schafskäse oder Putencurry mit Apfel und Kokosmilch: Die abwechslungsreichen Gerichte – von herzhaft bis süß – lassen sich dank ausführlicher Schritt-für-Schritt-Anleitungen ganz einfach nachkochen. Auf diese Weise können Sie mit einer gesunden
Ernährung aktiv zur Linderung Ihrer Beschwerden beitragen.
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Natalie Sommer
Thalia Krefeld
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Super informativ und einfach zusammengefasst,...
Super informativ und einfach zusammengefasst, was wichtig ist, wenn man sich mit Ernährung bei PCOS auseinander setzen möchte. Auch die Rezepte bieten einen tollen Einstieg.
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