Bewegung bis ins hohe Alter Spiel und Spaß mit Handgeräten - Handbuch für Sitzgymnastik
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- Taschenbuch ausgewählt
- eBook
-
Sprache:Deutsch
14,95 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
29.04.2019
Verlag
Lehmanns MediaSeitenzahl
98
Maße (L/B/H)
21,1/14,6/1 cm
Gewicht
196 g
Auflage
1
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-86541-989-7
Einfach in der Anwendung und abwechslungsreich in der Ausführung bieten somit die Übungen in diesem Buch nicht nur ein Höchstmaß an körperlich sinnvoller Rehabilitation, sondern auch an Spaß und Vergnügen. Vor allem sind die Mehrzahl der hier erwähnten Materialien und Geräte in den Einrichtungen vorhanden und können sinnvoll in die einzelnen Übungseinheiten integriert werden.
Fordernd und fördernd – doch nie langweilig in den einzelnen Bewegungseinheiten eignet sich der Titel zum einen genauso für die Betreuer in den Senioreneinrichtungen als auch für den Seniorensport in den Sportvereinen. Und natürlich finden sich in diesem Buch darüber hinaus zahlreiche Anregungen, die auch zur eigenen Improvisation anregen.
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