Ordena tu mente La guía definitiva para liberarte de las preocupaciones y disfrutar de una vida completa y feliz
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Form:Einzelkauf Download
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Sprache:Spanisch
6,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.Beschreibung
Produktdetails
Format
ePUB
Kopierschutz
Ja
Family Sharing
Ja
Text-to-Speech
Ja
Erscheinungsdatum
22.10.2019
Verlag
Kitsune BooksSeitenzahl
176 (Printausgabe)
Dateigröße
1060 KB
Auflage
1. Auflage
Übersetzt von
Laura Pizarro
Sprache
Spanisch
EAN
9788416788385
Olvídate de las preocupaciones y disfruta de una vida tranquila y feliz
Los pensamientos negativos nos asaltan a diario: en el trabajo, en el entorno familiar, en las relaciones de pareja... ¿Es posible combatir el estrés y la ansiedad del mundo moderno y disfrutar de una vida plena?
En este práctico best seller, los especialistas en desarrollo personal y mindfulness S. J. Scott y Barrie Davenport te dan las claves para deshacerte del caos mental, la ansiedad y el estrés, y alcanzar la plenitud en todas las facetas de tu vida. Con Ordena tu mente aprenderás a:
. Silenciar los pensamientos negativos.
. Acabar con el estrés y la ansiedad.
. Establecer prioridades vitales.
. Trabajar para conseguir tus objetivos.
. Priorizar tus pasiones personales.
¡Descubre el poder de la mente y libérate del estrés para siempre!
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