Leichter leben mit Lipödem Lebensstil verändern, Schmerzen lindern. Das bewährte Selbsthilfe-Programm. Mein Weg zu 40 kg weniger Gewicht und mehr Mobilität. Zertifiziert von der Stiftung Gesundheit

Ich persönlich leide seit Jahren an einer chronischen Erkrankung. Es handelt sich hierbei um das Lipo-Lymphödem. Es ist schwer seinen Mitmenschen diese Krankheit zu erklären. Deshalb hier mal die Erklärungen aus dem Internet. Was ist ein Lymphödem? Als „Lymphödem“ wird eine Schwellung des Gewebes durch eingelagerte Flüssigkeit bezeichnet. Diese Schwellung entsteht, wenn sich im Gewebe mehr Flüssigkeit ansammelt als abtransportiert werden kann. Was ist ein Lipödem? Das Lipödem ist eine chronische Krankheit. Es handelt sich um eine Fettverteilungsstörung – vor allem an Ober- und Unterschenkeln sowie im Hüftbereich. Manchmal sind auch die Arme betroffen. Lipödeme sind grundsätzlich nicht heilbar. Was habe ich mir erhofft und wie hat es mir gefallen? Ich wollte lernen besser mit meiner Krankheit umzugehen und diese auch besser zu verstehen. Auch habe ich mir erhofft, dass ich den einen oder anderen Tipp bekomme. Grundlegend ist dieses Buch für jeden etwas egal, ob man selbst betroffen ist oder jemand aus seinem Umfeld. Bereits auf den ersten paar Seiten habe ich mich verstanden gefühlt. Die Autorin beschreibt die Schmerzen, welche von dieser Krankheit ausgehen sehr gut. Die Thematik wird hervorragend erklärt und man merkt, dass Lia Lindmann sich umfassend mit diesem Thema beschäftigt hat. Die Seiten fliegen nur so an einem vorbei. Das Buch hat mir die Hoffnung gegeben nicht aufzugeben und am Ball zu bleiben. Die Krankheit wird nie ganz weg sein, aber durch dieses Buch habe ich gelernt, mich so zu akzeptieren wie ich bin und zu versuchen das beste daraus zu machen. Ich möchte nicht sagen, dass es nur „gute Tage“ gibt aber man weiß nun einfach, dass man nicht alleine ist. Ich hoffe, dass viele betroffene Personen dieses Buch lesen werden und sich das eine oder andere annehmen werden. Es ist ein super Ratgeber. Von mir erhält dieses Buch 5 Sterne

Eine Empfehlung für Betroffene die Mut und eine positive Stellungnahme brauchen und für Angehörige die es leichter verstehen möchten. Dieses Buch ist mehr als schmerzen lindern oder den Lebensstil verändern. Das Buch ist für all die die sich nicht unterkriegen lassen möchten, die einen positiven Leitfaden suchen. Im Buch finden sich medizinische Aspekte sowie auch die eigene Erfahrung und Meinung. Egal ob es um Ernährung, Selbstachtung oder medizinische Beiträge geht, es beinhaltet einfach alle Themen. Ein großes Dank gilt der Autorin die dieses Buch geschrieben hat und ihre Erfahrungen mit uns teilt. Ich bin mir ziemlich sicher das jeder etwas findet was er noch nicht wusste oder anders angehen kann. Einfach super ! 

Ein sehr informatives, aktuelles Buch zum Thema Lipödem. Viele Beiträge von Experten. Viele Ratschläge, was man selbst tun kann. Auch ich als selbst Betroffene habe durch eine radikale Lebensumstellung (Ernährung, Bewegung, und vieles mehr) und sehr viel Disziplin eine wesentliche Verbesserung meines Lipödems, vor allem der Schmerzen geschafft und damit gut leben gelernt. Jedes Buch, das zu diesem Thema erscheint, ist deshalb für mich interessant.

Sehr gut recherchiert, gut geschrieben, sehr gut layoutiert, mit persönlichen Geschichten und Experteninterviews unterlegt, einfach informativ zu allen Themen rund ums Lipödem - so soll ein Ratgeber für Betroffene sein! Aber leider wird hier nur die deutsche Versicherungssituation berücksichtigt - Österreicherinnen und Schweizerinnen müssen selber recherchieren.

Ich finde das Buch echt Super. Es gibt mir Hoffnung, besser mit der Krankheit umgehen zu können. Lia hat es sehr einfühlend geschrieben, da sie selber betroffen ist. Manche Dinge kann ich umsetzen, andere eher weniger. Aber nichtsdesto trotz, absolut eine kaufempfehlung!