Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
20.01.2022
Abbildungen
105 Abbildungen
Verlag
Delius KlasingSeitenzahl
172
Maße (L/B/H)
24,2/16,5/1,5 cm
Gewicht
518 g
Farbe
Graugrün
Auflage
6., überarbeitete Auflage 2022
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-667-11988-9
Alles, was Sie über Apnoetauchen wissen müssen
Apnoetauchen oder auch Freitauchen ist die ursprünglichste Art des Tauchsports. Es vereint die körperliche Herausforderung mit fantastischen Naturerlebnissen und lässt den Taucher wirklich eins sein mit Wasser und Umgebung.
Für alle, die das Freitauchen lernen und nur mit Schnorchel, Flossen und Neoprenanzug in die Unterwasserwelt eintauchen wollen, liefert Dagmar Andres-Brümmer mit diesem Buch die ideale Anleitung. Im Fokus steht dabei nicht die Jagd nach neuen Tauchrekorden, sondern die sinnvolle Steigerung der eigenen Fitness und Beweglichkeit im und unter Wasser.
• 6. vollständig überarbeitete Auflage des Standardwerks für Apnoetaucher mit neuen, aktuellen Fotos und Abbildungen
• Was ist Apnoetauchen? Grundlagen und Voraussetzungen für das Tauchen ohne Tauchgerät
• Die richtige Tauchausrüstung: Alles über Schnorchel, Flossen, Tauchcomputer und Co.
• Mit Übungen für effizientes Apnoe-Training: Detaillierte Anleitungen für Bewegungsabläufe und die richtige Atemtechnik
• Die Praxis des Tauchens: Tipps für das Tieftauchen, Streckentauchen und Zeittauchen
Von Atemtraining bis Tauchequipment: Apnoetauchen lernen Schritt für Schritt
Der einzige Luftvorrat, den ein Apnoetaucher bei sich trägt, ist sein letzter Atemzug vor dem Abtauchen – eine Herausforderung für Körper und Psyche. In diesem Tauch-Lehrbuch gibt Dagmar Andres-Brümmer das Wissen aus ihrer jahrelangen Praxis weiter. Von der Partnersicherung über die richtige Reaktion bei Blackout und Hyperventilation bis hin zum Druckausgleich beim Tieftauchen werden alle Themenbereiche der Tauchausbildung umfassend abgedeckt.
Erstellen Sie Ihren persönlichen Apnoe-Trainingsplan und tauchen Sie ein in das Erlebnis Unterwasserwelt!
Ein neues Kapitel für Ihre Bücher
Ein neues Kapitel für Ihre Bücher
Schenken Sie Ihren alten Schätzen ein zweites Leben und erhalten Sie dafür eine Thalia Geschenkkarte.
Noch keine Bewertungen vorhanden
Verfassen Sie die erste Bewertung zu diesem Artikel
Helfen Sie anderen Kundinnen und Kunden durch Ihre Meinung.
Kurze Frage zu unserer Seite
Vielen Dank für Ihr Feedback
Wir nutzen Ihr Feedback, um unsere Produktseiten zu verbessern. Bitte haben Sie Verständnis, dass wir Ihnen keine Rückmeldung geben können. Falls Sie Kontakt mit uns aufnehmen möchten, können Sie sich aber gerne an unseren Kund*innenservice wenden.
zum Kundenservice