Entspannungstechniken zur Linderung von Rückenschmerzen Die Wirksamkeit der progressiven Muskelrelaxation nach Jacobson zur Palliation von Rückenschmerzen bei regelmäßig trainierenden Frauen
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Sprache:Deutsch
29,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.Beschreibung
Produktdetails
Format
Kopierschutz
Nein
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Nein
Text-to-Speech
Nein
Erscheinungsdatum
25.06.2020
Verlag
GRINSeitenzahl
74 (Printausgabe)
Dateigröße
707 KB
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
EAN
9783346190352
Untersucht wurden regelmäßig trainierende Frauen, die unter Rückenschmerzen, einschließlich Nackenverspannungen, litten. Diese wurden dem Verfahren der progressiven Muskelrelaxation nach Jacobsen (PMR) unterzogen. Untersucht wurde die Wirksamkeit der PMR nach einer einzigen Sitzung von einer Dauer von dreißig Minuten, wobei sich zeigte, dass das Verfahren der PMR die Beschwerden signifikant linderte. Die Ergebnisse wurden mittels deskriptiver Statistik und Inferenzstatistik ausgewertet.
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