Beckenbodentraining für Männer Harninkontinenz und Erektionsstörungen mindern und überwinden
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
10.03.2021
Abbildungen
schwarz-weiss Illustrationen, farbige Illustrationen
Verlag
Urban & Fischer in ElsevierSeitenzahl
208
Maße (L/B/H)
24,1/17,2/1,2 cm
Gewicht
409 g
Auflage
6. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-437-45427-1
Setzen Sie Ihre Beckenbodenmuskulatur bewusst ein!
Gezieltes Beckenbodentraining hilft bei Blasenschwäche, Erektionsstörungen und Prostataerkrankungen. Dieses seit vielen Jahren bewährte und beliebte Buch zeigt Ihnen sehr anschaulich, wie Sie Ihre Beckenbodenmuskulatur bewusst einsetzen und stärken. Abgestimmt auf die oft notwendige Reha-Maßnahme nach Prostatektomie und ideal zur eigenständigen Vorsorge oder als begleitende Therapie bei organisch bedingten Erektionsstörungen.
Das erwartet Sie in Beckenbodentraining für Männer:
- Über 80 leicht nachvollziehbare und vielfach praxiserprobte Beckenboden-Übungen
- Über 230 Fotos, die veranschaulichen, worauf es bei der Durchführung einzelner Bewegungen ankommt
- Videos zu ausgewählten Übungen - direkt abrufbar über einen QR-Code im Buch
Neu in der 6. Auflage:
- Postoperative Übungen
- Informationen zu geeigneten Hilfsmitteln (z.B. Bauchgurt, EMG-Biofeedbackgerät, Penisklemme und Penispumpe)
- Tipps zum Verhalten bei Bestrahlung
- Informationen zum ersten Online-Kurs der Autorin mit Kontinenztraining
Dieses Buch eignet sich für:
- Physiotherapeut*innen
- Urolog*innen
- Patienten
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Bewertung aus Yverdon-les-Bains am 27.06.2021
Bewertungsnummer: 1519101
Bewertet: Buch (Taschenbuch)
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