Dein Frühstück mit Ayurveda & Superfoods
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- Taschenbuch
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Form:Einzelkauf Download
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Sprache:Deutsch
6,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.Beschreibung
Produktdetails
Format
ePUB
Kopierschutz
Nein
Family Sharing
Nein
Text-to-Speech
Ja
Erscheinungsdatum
07.11.2016
Illustriert von
Magdalena Weyrer
Herausgeber
Matthias Schodits + weitereVerlag
Morawa Lesezirkel GmbHSeitenzahl
148 (Printausgabe)
Dateigröße
17713 KB
Sprache
Deutsch
EAN
9783990572900
Im ersten Teil betrachten wir das Frühstück und die Verdauung aus ayurvedischer Sicht, erklären die Wirkung der gängigsten Frühstücksklassiker und schenken dir wertvolle Tipps für einen guten Start in den Tag. Da Superfoods in einem guten Frühstück nicht fehlen dürfen, geben wir dir einen Überblick der beliebtesten Superfoods und worauf du beim Kauf achten solltest. Außerdem haben wir uns mit 32 Foodbloggern zusammengetan und 63 abwechslungsreiche Superfood-Frühstücksrezepte für dich zusammengestellt.
Was dich in diesem Buch erwartet:
. Grundlagen der ayurvedischen Ernährung - ohne Fachausdrücke, einfach erklärt
. Tipps und Tricks für dein optimales Frühstück
. Die wichtigsten Superfoods von A-Z
. 63 feine Rezepte, zusammengestellt von Fitness-, Food-, & Lifestylebloggern
. Morgenrituale, Frühstückspläne und vieles mehr
Tauch ein in eine neue Frühstückswelt und lass dich inspirieren!
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