Reg Dich nicht so auf Eine Anleitung für mehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag
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- Deutsch ausgewählt
12,90 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Paperback
Altersempfehlung
14 - 90 Jahr(e)
Erscheinungsdatum
25.02.2021
Abbildungen
0
Verlag
Stangl, AndreaSeitenzahl
148
Maße (L/B/H)
21,5/13,5/1,1 cm
Gewicht
217 g
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-934969-94-0
Wie soll das gehen, was würde das bedeuten, wozu macht das Sinn?
Dieses Buch beschreibt, welche Auswirkungen Ärger und Wut auf körperlicher und geistiger Ebene haben und wie wichtig es für unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit ist, weitgehend ohne Ärger zu leben.
Die Autorin zeigt, wie es gelingen kann, sich möglichst schnell vom Ärger zu befreien und
langfristig gelassener und entspannter zu leben, auch wenn die Pläne im Alltag nicht aufgehen wollen.
Vergebung spielt dabei eine zentrale Rolle.
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