Mit der Trauer leben lernen

Mit der Trauer leben lernen

Impulse für eine neue innere Balance

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Set mit diversen Artikeln

20,00 €

Beschreibung

Aus tiefer Trauer in ein kraftvolles Leben zurückfinden
„Jede Trauer ist individuell für sich betrachtet immer besonders, immer traurig, immer eine Herausforderung, aber immer auch eine Chance zu persönlichem Wachstum und Weiterentwicklung.“
In kurzen, aber empathischen Abschnitten bietet Christine Kempkes Impulse für den Alltag an, die behutsam dabei helfen, das Leben nach dem Verlust eines geliebten Menschen wieder aktiv zu gestalten und neue Perspektiven zu entwickeln. Nicht nur der Trauerprozess an sich wird thematisiert, sondern auch die alltäglichen „Handgriffe“, die sich plötzlich so unendlich schwer anfühlen:
• Wie begegne ich Kolleg*innen, Freund*innen etc.? Wie kommuniziere ich, was ich jetzt brauche?
• Wie gestalte ich Feiertage wie Weihnachten freudvoll trotz und mit der Trauer?
• Wie verarbeite ich intensive Gefühle von Traurigkeit, Wut, Angst oder Schuld?
• Wie gehe ich mit Einsamkeit um?
• Wie kann ich gut auf mich und meinen Körper achten, wenn sich alles sinnlos anfühlt?
Das Buch wird ergänzt durch Videos und Podcastepisoden, in denen die Autorin einzelne Aspekte weiter ausführt und die Leser*innen persönlich begleitet.
"Durch die Lektüre habe ich Antworten auf Fragen bekommen, die ich mich selbst nicht zu stellen getraut habe."
(Edeltraud, Leserin)

Christine Kempkes ist Bestatterin, zertifizierte Coach und Trauerbegleiterin nach den Richtlinien des BVT, des Fachverbands für Trauerbegleitung. Sie engagiert sich als ehrenamtliche Sterbebegleiterin beim ambulanten Hospiz Oberhausen. Die Themen Sterben, Tod und Trauer dorthin zu holen, wohin sie gehören – in die Mitte des Lebens –, ist ihr ein Herzensanliegen.

Details

Sprecher

Thomas Krause + weitere

Spieldauer

4 Stunden und 20 Minuten

Fassung

gekürzt

Abo-Fähigkeit

Ja

Medium

MP3

Family Sharing

Ja

Beschreibung

Details

Family Sharing

Ja

Mit Family Sharing können Sie Hörbücher innerhalb Ihrer Familie (max. sechs Mitglieder im gleichen Haushalt) teilen. Sie entscheiden selbst, welches Hörbuch Sie mit welchem Familienmitglied teilen möchten. Auch das parallele Hören durch verschiedene Familienmitglieder ist durch Family Sharing möglich. Um Hörbücher zu teilen oder geteilt zu bekommen, muss jedes Familienmitglied ein Konto bei einem tolino-Buchhändler haben.

Sprecher

Spieldauer

4 Stunden und 20 Minuten

Fassung

gekürzt

Abo-Fähigkeit

Ja

Medium

MP3

Erscheinungsdatum

16.06.2021

Verlag

Junfermann

Hörtyp

Lesung

Sprache

Deutsch

EAN

9783749502905

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Bewertung am 04.11.2020

Bewertet: eBook (ePUB)

Ein interaktiver Ratgeber für die wirklich schwierigen Situationen im Leben und ein Plädoyer für einen natürlichen Umgang mit Trauer und Verlust.

Bewertung am 04.11.2020
Bewertet: eBook (ePUB)

Ein interaktiver Ratgeber für die wirklich schwierigen Situationen im Leben und ein Plädoyer für einen natürlichen Umgang mit Trauer und Verlust.

Ein Buch das Hoffnung macht und Unterstützung für die schwierigsten Augenblicke im Leben bietet.

Bewertung am 04.11.2020

Bewertet: Buch (Set mit diversen Artikeln)

Christine Kempkes wünscht sich einen natürlicheren, leichteren Umgang mit den "schweren Themen" Sterben, Tod und Trauer. Ihre Erfahrung als Bestatterin und Trauerbegleiterin kann der Leser in jeder Zeile spüren und ihre Motivation erleben, Menschen in den schwierigsten Phasen ihres Lebens zu unterstützen. Die Autorin lädt dazu ein, neue Perspektiven auf den Verlust auszuprobieren und einen gangbaren Weg für sich selbst zu finden. Viele Übungen, ergänzende Verweise auf ihren Podcast "Liebevoll trauern" und Videos, auf der Website des Verlags machen das Buch zu einem interaktiven Leseerlebnis. Ich bin froh, dass Christine Kempkes mit diesem Buch mehr Menschen unterstützen kann, ale es ihr persönlich möglich wäre.

Ein Buch das Hoffnung macht und Unterstützung für die schwierigsten Augenblicke im Leben bietet.

Bewertung am 04.11.2020
Bewertet: Buch (Set mit diversen Artikeln)

Christine Kempkes wünscht sich einen natürlicheren, leichteren Umgang mit den "schweren Themen" Sterben, Tod und Trauer. Ihre Erfahrung als Bestatterin und Trauerbegleiterin kann der Leser in jeder Zeile spüren und ihre Motivation erleben, Menschen in den schwierigsten Phasen ihres Lebens zu unterstützen. Die Autorin lädt dazu ein, neue Perspektiven auf den Verlust auszuprobieren und einen gangbaren Weg für sich selbst zu finden. Viele Übungen, ergänzende Verweise auf ihren Podcast "Liebevoll trauern" und Videos, auf der Website des Verlags machen das Buch zu einem interaktiven Leseerlebnis. Ich bin froh, dass Christine Kempkes mit diesem Buch mehr Menschen unterstützen kann, ale es ihr persönlich möglich wäre.

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