Fit und gesund durch natürliches Laufen
22,30 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsdatum
14.07.2022
Verlag
Novum VerlagSeitenzahl
184
Maße (L/B/H)
21,9/13,7/1,9 cm
Gewicht
382 g
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-99130-106-6
Laufen ist ein genussvolles Erlebnis, und darauf sollten wir nicht ohne Not verzichten. Also fangen wir gleich mit dem Laufen an!
Hierzu gibt es in diesem Buch Tipps, angefangen bei der Ausrüstung über ernährungswissenschaftliche Fragen bis hin zur Erklärung, warum Laufen als Allheilmittel gilt. Mutige lassen sich auch bei Wind und Wetter nicht von dieser schönsten Sportart abbringen.
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