Achtsamkeit ist kinderleicht Wie Sie Ihrem Nachwuchs die wirkungsvolle Kraft der Achtsamkeit vermitteln und zu mehr Gelassenheit, Selbstbewusstsein und Lebensfreude verhelfen inkl. Workbook
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- Deutsch ausgewählt
10,90 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Altersempfehlung
18 - 99 Jahr(e)
Erscheinungsdatum
09.01.2022
Verlag
EpubliSeitenzahl
192
Maße (L/B/H)
19/12,5/1,1 cm
Gewicht
232 g
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-7549-3900-0
Der Einstieg in ein achtsames Leben
Als Elternteil wollen wir nur das Beste für unser Kind. Jedoch kommt es innerhalb der Familie oft zu den immer gleichen Streitthemen, Machtkämpfe und fehlendem Verständnis für den Gegenüber. In diesem Buch wird Ihnen verständlich aufgezeigt, wie Sie ein Vorbild sein können, indem Sie die Prinzipien der Achtsamkeit für Ihre eigenen Probleme nutzen und spielerisch vermitteln, sodass Ihre Kinder mit Spaß und Freude persönliche Herausforderungen bewältigen können.
Sie bekommen unter anderem einen Einblick in folgende Themenbereiche:
Wie Sie vom der wirkungsvollen Kraft der Achtsamkeit profitieren und diese Ihren Kindern bestmöglich vermitteln
Wie sich Ihre Kinder einen gesundes Verhalten in belastenden und stressauslösenden Situationen aneignen
Wie Ihre Kinder einen achtsamen Umgang mit den eigenen Emotionen entwickeln und dadurch zu einer positiven Grundeinstellung gelangen
Wie Sie durch einen rücksichtsvollen Kontakt innerhalb der Familie zu mehr Harmonie und Mitgefühl finden
Wie Sie Ihre Kinder im Kindergarten, der Schule oder im Freundeskreis unterstützen können, um sich dort optimal einzuleben
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