Eat to Boost Immunity Cookbook Indian Vegetarian Recipes to Strengthen Your Immune System
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65,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsdatum
10.04.2022
Verlag
BlurbSeitenzahl
34
Maße (L/B/H)
20,9/13,2/0,6 cm
Gewicht
157 g
Sprache
Englisch
EAN
9798210211019
Eat to Boost Immunity Cookbook focuses on foods that boost immunity as well as superfoods that have therapeutic and medicinal effects on the body. The superfoods on which the recipes of this cookbook are based are: ¿ Green tea. ¿ Herbs that have therapeutic effects: Turmeric, fenugreek seeds, and basil leaves. ¿ Nutrient-dense vegetables and legumes: Sweet potato and mung sprouts. ¿ Vitamin C-rich foods: Red and green bell pepper. ¿ Foods rich in vitamin A: Sweet potato. ¿ Omega -3 fats and zinc-rich foods: Cashew nuts, almonds, walnuts, flax seeds, etc.
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