Insulinresistenz natürlich behandeln - Das Kochbuch 70 gesunde und zuckerfreie Rezepte. Richtige Ernährung für die Diabetes-Typ-2-Prävention. Für Frühstück, Hauptgerichte, Desserts. Alltagstauglich
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Sprache:Deutsch
22,00 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
18.10.2022
Verlag
RivaSeitenzahl
192
Maße (L/B/H)
23,8/17,2/2 cm
Gewicht
526 g
Farbe
Elfenbein / Olive
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-7423-2215-9
DIE RICHTIGE ERNÄHRUNG GEGEN INSULINRESISTENZ
Übergewicht, Müdigkeit, Konzentrationsschwierigkeit, ständiges Hungergefühl, Kopfschmerzen, unerfüllter Kinderwunsch – das alles können Symptome der weitverbreiteten Stoffwechselstörung Insulinresistenz sein. Bei einer Insulinresistenz entwickeln die körpereigenen Zellen eine verringerte Insulinempfindlichkeit, die zu verschiedenen Krankheiten wie Diabetes Typ 2 führen kann. Allerdings kann durch eine ausgewogene und blutzuckerstabilisierende Ernährung diese Resistenz oft vollständig rückgängig gemacht werden. Alicja Kurzius ist selbst Betroffene und zeigt dir in diesem Kochbuch, wie du mit gesunden Lebensmitteln insulinresistenzkonforme Mahlzeiten zubereitest und so deinen Insulinspiegel in den Griff bekommst.70 einfache, leckere und zuckerarme Rezepte mit Nährwertangabenerleichtern die Ernährungsumstellung und praktische Tipps unterstützen dich beim Abnehmen. Für ein beschwerdefreies Leben ohne Insulinresistenz!! .
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Zum Bewerterprofil von Anonym
Anonym
Thalia Zentrale
Buchhändler*in
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Buch (Taschenbuch)
Dieses Kochbuch ist sehr umfangreich....
Dieses Kochbuch ist sehr umfangreich. Die Infos zur Insulinresistenz könnten umfangreicher sein. Die Rezepte hingegen sind sehr gut und einfach. Besonders den Schokokuchen mit Cranberrys kann ich empfehlen ... Der schmeckt auch, wenn man keine Insulinresistenz hat. -
Zum Bewerterprofil von Natalie Sommer
Natalie Sommer
Thalia Krefeld
Buchhändler*in
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Buch (Taschenbuch)
Die Rezepte entsprechen nicht...
Die Rezepte entsprechen nicht immer meinem persönlichen Gusto. Dennoch eine super Hilfestellung, wenn man sich neu an das Konzept von Frau Kurzius gewöhnt. Aber auch "alte Hasen" können sich auf schöne neue Inspiration freuen.
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