Oasen im Alltag Über Dinge, die wir Menschen wissen, aber für die wir uns keine Zeit mehr nehmen

Super für viele eine große Hilfe

Tobias Prakenings aus Mecklenburg am 23.04.2023
Bewertungsnummer: 1928118
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Einkaufen muss schnell gehen, die Liste wird schnell abgearbeitet und schon steigt der Stresspegel, die Warteschlange an der Kasse ist lang, Kinder und Jugendliche die viel zu laut sind. Noch schnell einen Arzttermin wahrnehmen aber warum dauert das alles so lange , völlig genervt von der langen Wartezeit und das obwohl man doch extra einen Termin hat. In dem Ratgeber von Autorin Katrien Jacobi geht es um die Oasen im Alltag , Ballast auszumisten, lästiges warten in Oasen umzuwandeln mehr zu lachen und Dinge positiver wahrzunehmen. Das Leben bietet so viele Momente, die wahrgenommen werden müssen um glücklich zu sein. Fazit: Ich finde den Ratgeber sehr gut, man kann seine Gewohnheiten wieder in die richtige Richtung lenken, Stress in Oasen umwandeln und sein Lächeln wiederfinden. Es ist nicht nur ein Ratgeber, er enthält auch sehr viele Fragen an den Leser und mit den dazugehörigen Notiz Seiten kann man alles sehr gut im Buch niederschreiben Die Kapitel sind in angenehmer Größe Das Cover gefällt mir sehr gut, da es zum Thema passt Die Autorin hat an alles gedacht , Kochen - Mütter - Hunde - Sucht - Stress und vieles mehr

Dieses Buch möchte ich jedem schenken den ich kenne!

Bewertung am 13.09.2022
Bewertungsnummer: 1785784
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Es gibt Dinge, die hat man im schnelllebigen Alltag einfach verlernt- das Leben bewusst wahrzunehmen und zu genießen. Auch die kleinen Dinge sollte man schätzen lernen, denn diese sind es die uns zu einem glücklichen Menschen machen können. Abseits des Autopiloten verbirgt sich so viel, das einem oft verwehrt bleibt weil man nicht hinschaut. Dabei bietet uns das Leben tagtäglich so viele Momente, die nur darauf warten von uns wahrgenommen zu werden, die uns glücklich machen können, die uns entschleunigen und die die Zeit anzuhalten scheinen. Sich in Achtsamkeit üben, glücklich sein über die kleinen Dinge, freundlich und mitfühlend den Mitmenschen gegenüber sein, Dankbarkeit empfinden für das was man bereits hat, was man bis hierher gemeistert und geschafft hast, nicht vergeblich nach dem suchen was man nicht hat, was man vielleicht niemals haben wird, auch mal verrückt sein, egal wie alt man ist, lernen wieder zu lachen, laut und frei, auch mal nach links und rechts schauen, sich aus den negativen Denkschleifen lösen-und man wird sehen: Das Leben gibt einem so viel zurück! Dieses Buch ist pure Inspiration. Ich möchte es jedem schenken den ich kenne!