An mir selbst wachsen...! Durch Selbstachtsamkeit zu mehr Lebensqualität

«An mir selbst wachsen»… Dem Autor gelingt es sehr gut, dieses wichtige und nicht einfache Thema der Leserin und dem Leser auf eine anregende und nicht belehrende Art näher zu bringen. Er lädt ein zur Selbst- und Fremdreflexion. Der Inhalt des Buches umspannt den gesamten Circle of life und nimmt-egal wo auf diesem Kreis wir uns gerade befinden-gezielt Bezug auf das eigentliche Kernthema. Der Autor «würzt» die jeweiligen Argumentationen mit passenden Aphorismen und der Schilderung von Beispielen und Situationen, wie wir sie alle sehr gut kennen. Nicht selten werden wir zum Schmunzeln animiert. Immer wieder bietet sich beim Lesen die Gelegenheit, in den Spiegel zu schauen und sich – auch bei heiklen Themen- in die Augen, sehr oft auch ins Herz, zu sehen. Kaum ein Moment, in welchem einem nicht bewusstwird, wie viele der geschilderten Situationen wir selbst schon erlebt und nicht oder falsch reagiert haben. Das Buch bietet uns zahlreiche Gelegenheiten, um uns dies bewusst zu werden, an uns selbst zu arbeiten und es auf der weiteren Wanderung auf dem circle of life anders zu machen. Wie oft haben wir uns schon viel zu schnell ein Urteil über andere Menschen gebildet, aber unser eigenes Tun und Handeln nie vertieft hinterfragt? Das Werk ist als Lehrmittel an Fachschulen, für Coaching- und Therapiezwecke und auch für das Selbststudium hervorragend geeignet. Gerade weil der Autor sich nicht nur auf den Bereich der Selbstanalyse beschränkt, sondern auch den Blick auf und für die Mitmenschen und deren Verhalten schärft, ist dieses Buch sehr wertvoll und empfehlenswert! Es ist zu hoffen, dass der Autor schon bald ein weiteres Werk veröffentlichen wird!