Tretmühle Ausgang

Wo bleibe ICH??? Hast du auch das Gefühl, dass dir manchmal alles über den Kopf wächst und du dich um alle anderen kümmerst, nur nicht um dich? Fällt es dir leicht, Kinder, Partner, Eltern, Arbeit und Hobbies unter einen Hut zu bringen? Oder fragst du dich häufig: "Wo bleibe eigentlich ICH?" Manches muss man einfach von einem anderen Blickwinkel aus sehen. Der Schreibstil ist angenehm flüssig. Die Kapitellängen sind angenehm. Mit hilfreichen Ratschlägen und eigenen Erlebnissen hilft die Autorin Isabella Maria Kern manche Dinge mit mehr Gelassenheit anzugehen. Mit vielen Tipps ,guten Denkanstöße, Anregungen und Inspirationen, um aus der "Tretmühle" heraus zu kommen. Ein inspirierender Wegweiser aus der alltäglichen Tretmühle, der wirklich zum Nachdenken anregt und hilft zu Entschleunigen. Sehr hilfreiche Gedanken. Nix wie raus aus aus dem Hamsterrad. Ein guter Ratgeber um stressfreier zu leben. Wir wollen doch alle entspannter durch den stressigen Alltag kommen!

Jede:r von uns, die/der sich bereits mit der eigenen, persönlichen Entwicklung auseinandergesetzt hat weiß, dass Gelerntes immer wieder aufgefrischt und in Erinnerung gerufen werden muss. Und genau dafür eignet sich dieses Buch. Einfach wieder einmal nachzuschlagen, was man schon gehört hat, um sich zu erinnern, dass man es besser kann und dass es besser geht, wenn man nur will. Deshalb ist dieses Buch absolut empfehlenswert! Aber auch für jede:n, die/der sich gerne mehr mit sich selbst auseinandersetzen möchte. Der Schreibstil ist einfach zu verstehen und holt einen genau da ab, wo man gerade steht - jede:r kann sich ihr/sein "Päckchen" herausnehmen und sicherlich schadet es nicht, dieses Buch immer wieder einmal in die Hand zu nehmen und darin zu lesen, einfach um sich zu erinnern, wie wertvoll wir sind. Absolut authentisches Buch! Herzlichen Dank an die Autorin, für dieses gelungene (Nachschlage-)Werk.

Dieses Buch hat nicht nur durch das wunderschöne pinke Buchcover mein Herz erobert sondern durch diese tollen Zeilen , die mich mit wertvollen Tipps, Gedanken oder auch Erzählungen begeistert. Die Autorin gibt uns hier mit diesem Buch wirklich gute Ratschläge. Und es ist für jeden Leser etwas dabei. In der heutigen schnelllebigen Zeit befinden wir uns ja wirklich in einem Hamsterrad und fallen abends erschöpft ins Bett und können trotz starker Müdigkeit nicht einschlafen, weil sich die Gedanken noch immer in unseren Köpfen drehen. Die Autorin hat hier wirklich faszinierende Tipps und Inspirationen geschrieben. Sie hat soviele Ratschläge die sie in ihre interessanten Geschichten verpackt hat. Perfekt geschrieben und mit viel Herzblut sind diese Zeilen. Das Buch ist dadurch wirklich toll zu lesen und ist faszinierend. Und was ich besonders toll finde, es ist wirklich für alle eine Methode zur Umsetzung dabei. Es gibt doch viele unterschiedliche Menschen und genauso viele unterschiedliche Arten, lernen wir kennen. Die Autorin zeigt aber auch kleinere aber wirksame Tipps und ich bin dafür sehr dankbar denn ich liebe kleinere und raschere Methoden. Es ist ein Buch in dem man jederzeit nachschlagen kann und das immer in unserer Nähe sein sollte. Ich habe bereits einiges umsetzen können und ich dachte nie, das es mir so leicht fallen würde. Ich hatte doch über viele Dinge nachgedacht und einige "Lasten" abgelegt. Mit diesen vielen wertvollen Inspirationen wird mein Leben wirklich wieder lebenswert. Mir gefällt mein alltägliches Leben wieder viel besser. Das Buch und ein Notizblock ist immer in meiner Nähe. Auch der Schreibstil der Autorin gefällt mir wirklich sehr gut uns das Buchcover einfach ein Traum, denn ich liebe pinke Farben. Was mir auch noch irrsinnig gut gefallen hat, das auch die Autorin aus ihrem Leben erzählt. Auf jeden Fall bin ich aus meiner Tretmühle rausgegangen und sehe jetzt so manches ganz anders. Ich bin dankbar für diese Tipps. Daher von mir fünf Sterne und eine absolute Leseempfehlung.

Das Cover ist mir direkt aufgefallen... Knallpink mit einer Figur, die auf der Suche nach einem (R)Ausgang in der Tretmühle rennt... sieht irgendwie witzig aus, zeigt aber die gar nicht witzige Situation vieler Menschen wohl ganz treffend. Unterteilt ist das Buch in 7 große Bereiche mit jeweils vielen kurzen Kapiteln. Die einzelnen Kapitel sind jeweils immer nur wenige Seiten lang und lassen sich dadurch angenehm zwischendurch lesen. Das finde ich schon mal sehr praktisch und kommt einem in der eigenen Tretmühle-Situationen entgegen. Der Schreibstil ist ausgesprochen angenehm und locker und die Autorin erzählt auch von vielen Tretmühlen-Situationen nicht nur aus anderen Familien sondern auch aus ihrem eigenen Leben. Das wirkt sehr sympathisch und man fühlt sich direkt verstanden und findet sich doch in so manchen beschriebenen Situationen wieder. Zwischendurch sind immer wieder passende Zitate zum Thema eingebaut, die die Kapitel zusätzlich auflockern. Man bekommt ganz viele verschiedene Tipps, Anregungen und einfach auch Denkanstöße, wie man in der jeweiligen aktuellen Situation etwas verändern kann. Aber vor allem auch, wie man mit seiner persönlichen Tretmühle anders umgehen, sie aus einem anderen Blickwinkel betrachten und so erträglicher und angenehmer gestalten und sehen kann. Vieles davon lässt sich auch mit relativ wenig Anstrengung und Aufwand schon umsetzen und bewirkt dabei doch schon viel! Ich bin absolut begeistert von dem Buch! Ich habe mir immer wieder kurze Notizen gemacht und ein paar der im Buch genannten Zitate aufgeschrieben und Zuhause nun in Sichtweite hängen und im Handy gespeichert, um sie mir immer wieder ganz bewusst zu machen. Ein ganz ganz tolles und hilfreiches Buch, das mir beim Lesen auch einfach ein gutes Gefühl gegeben hat! Von mir daher eine ganz klare Kaufempfehlung!

Dieses Buch erschien 2023 und beinhaltet 187 Seiten. Allein schon beim Betrachten des Covers und beim Lesen des Titels gehen mir so viele Gedanken durch den Kopf… Fühlen wir uns nicht alle oft wie in einem Hamsterrad? Auch die Hintergrundfarbe ist super gewählt, sie ist sehr auffällig und meine absolute Lieblingsfarbe! Was fühle ich bei dem Titel: „Tret… Tret… Tretmühle“? Wie oft rast man von einem Termin zum nächsten, hat das Gefühl, das Leben bestehe nur aus Verpflichtungen, ist genervt, man glaubt, alles wird einem zu viel und man nimmt sich kaum Zeit, einfach mal inne zu halten. Und doch ist es wichtig, dass es vorwärts geht, denn Stillstand ist auch nicht toll. Besteht das Leben aber nur aus Pflichten? Ist alles schneller geworden? Die Welt könnte so viel besser sein, wenn nicht jeder nur noch auf der Suche nach etwas Besserem, Größerem, Schönerem wäre. Es gibt noch so viel anderes, was das Leben lebenswert macht. Und jeder könnte dazu beitragen, die Welt ein wenig besser zu machen, jeden Tag und wenn es auch nur ein ganz kleiner Moment ist, kann etwas verändern. Sie tun es bereits, indem Sie diese Rezension lesen und vielleicht darüber nachdenken, sich vielleicht auch dieses Buch zu kaufen. Auf jeden Fall können Sie damit nichts falsch machen. Ich habe bisher alle Bücher der Autorin Isabella Maria Kern gelesen und weiß, dass sie sich mit ganz besonderen Themen auseinandersetzt. In diesem Buch hat sie viele gute Gedanken zu Papier gebracht. Dabei hat sie auch die Sicht auf ihr eigenes Leben nicht verloren und ich finde es echt toll, dass sie es immer mal wieder von anderen Seiten betrachtet. Und allein, dass Sie es nun auch lesen möchten oder es bereits in den Händen halten, zeigt, dass Sie sich bereits auf dem richtigen Weg befinden, etwas zu verbessern oder zumindest darüber nachdenken, etwas zu ändern. Wenn man sich täglich auch nur einige Minuten Zeit für sich selbst nimmt, einfach mal lächelt, glücklich und zufrieden tief durchatmet, dann kann es nur besser werden. Ich habe für mich persönlich viel aus diesem Buch, das ein toller Lebensratgeber sein kann, mitgenommen. Die Autorin gibt Ratschläge, um das Leben in der Tretmühle erträglicher zu machen, alles unter einen Hut zu bringen und sich dabei nicht zu verlieren. Dieses Buch wird in Zukunft auf meinem Wohnzimmertisch liegen, damit ich es immer mal wieder zur Hand nehmen kann, wenn es mir mal nicht so gut geht, um daraus Mut und Kraft zu schöpfen, um mit allem klarzukommen, was mich belastet und wieder klarer denken zu können. Ich denke, genau dafür ist es gedacht und geschrieben worden. Es gibt tolle Sprüche, die ich sehr liebe! Man sollte jeden Tag genießen. Ja, das ist leicht gesagt. Aber auch aus schlimmen Erlebnissen kann man etwas Gutes gewinnen, zum Beispiel erkennen, dass man nur dieses eine Leben besitzt und einfach nur froh sein sollte, es zu haben und heute zu beginnen, zu leben und alles mit allen Sinnen wahrzunehmen. Es nützt nichts, immer nur zu jammern und sich nur zu beklagen. Ändere deine Einstellung zu bestimmten Sachen und Menschen und du wirst erkennen, dass all das deine Gedanken verändern kann. Andere Menschen kann man nicht ändern, sich selbst aber schon. Ich würde mich freuen, wenn viele Menschen dieses Buch, das sich übrigens auch gut als Geschenk eignet, kaufen und lesen und somit einen Teil dazu beitragen würden, einfach das eigene Leben zu überdenken und vielleicht auch einfach beginnen, an sich selbst zu arbeiten. Das hört sich anstrengend an, ist es aber nicht, denn schon ein kleines Lächeln, eine freundliche Geste, ein liebes Wort können viel bewirken. Nicht erst morgen, nein, der richtige Moment beginnt genau jetzt! Mich hat die Autorin Isabella Maria Kern begeistert, fasziniert und komplett überzeugt. Ich habe mich oft selbst erkannt in diesem Buch. Wenn es viele solcher Menschen gäbe, die so denken wie Isabella Maria Kern, wäre die Welt vielleicht eine bessere. Ich hoffe, dass Sie jetzt Lust haben, dieses Buch zu genießen und denke, ich habe nicht zu viel verraten!