Angekommen bei dir Akzeptiere, was ist, entdecke dich selbst und ändere dein Leben
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- Taschenbuch
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Form:Einzelkauf Download
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Sprache:Deutsch
12,99 €
inkl. MwStBeschreibung
Details
Format
ePUB
Kopierschutz
Nein
Family Sharing
Ja
Text-to-Speech
Ja
Erscheinungsdatum
01.11.2023
Verlag
Penguin Random HouseSeitenzahl
320 (Printausgabe)
Dateigröße
1703 KB
Originaltitel
It's On MeÜbersetzt von
Christina Hackenberg + weitere
Sprache
Deutsch
EAN
9783641293222
Wer bin ich wirklich? In unserer überkomplexen, stark von äußeren Einflüssen gesteuerten Welt wird es immer schwieriger, sich selbst zu kennen und den Kontakt zu sich zu behalten. Das Gefühl der Entfremdung, Ängste und eine tiefe Verunsicherung können die Folge sein. Doch wie können wir uns mit unserem Selbst nachhaltig rückverbinden? Die Psychologin Sara Kuburic stellt in ihrem ersten Buch ein umfassendes Fünf-Säulen-Programm vor:
.Authentisch und im Einklang mit den eigenen Bedürfnissen leben,
.sich die Freiheit für autonome Entscheidungen nehmen, auch wenn sie unbequem sind,
.selbstverantwortlich handeln,
.Sinn finden und das Leben beseelen und
.anderen achtsam und offen begegnen.
Ein Manifest der Selbstermächtigung, das uns immer wieder an unsere wichtigste Kraftquelle erinnert: uns selbst.
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