Mein Körper gehört mir - auch im Sport! (Starke Kinder, glückliche Eltern) Missbrauchsprävention im Sport - In Zusammenarbeit mit Leistungssportlerin und Aktivistin Alexandra Ndolo

Die Autorin war mir schon vorher bekannt, habe ich doch meinen Kindern die Bücher zur Emotionalen Entwicklung vorgelesen, wenn uns gerade ein Thema groß beschäftigt hat. Hier konnte ich mir nicht direkt vorstellen, wie das Buch aufgebaut ist und war sehr positiv überrascht, dass es sich um eine Geschichte handelt, die auf das Thema eigener Körper und Sport und vor allem auch dem Umgang mit Lehrkräften oder Trainern eingeht. So können Kinder sich selbst ein Bild davon machen, wie man in bestimmten Situationen reagiert, aber auch lernen, wie man sich öffnet und anderen mitteilt, wenn man sich mit bestimmten Berührungen oder ähnlichem nicht wohlfühlt. Der Text ist in angenehm großer Schrift verfasst und so eben schon für jüngere Leser geeignet, kann natürlich aber auch vorgelesen werden. Viele bunte Bilder runden die Geschichte ab, man kann auf diesen direkt die Gefühlsregungen von Nora erkennen. Wichtig ist auch, dass es nicht nur um das Thema Missbrauch und die eigenen Gefühle im Sport geht, sondern auch um die Tatsache, dass man auf sich und seinen Körper Acht geben muss. Wenn man sich nicht gut fühlt, muss man auch mal eine Pause einlegen oder langsamer machen. Für mich ein wunderbares Werk um Kindern im Grundschulalter eine Hilfe zur Hand zu geben, um für sich selbst einzustehen.

Nora hat eine Leidenschaft: Turnen. Sie liebt es und ist mega gut darin. So gut, dass sie sogar zu einer Landesmeisterschaft darf. Sport bereit ihr eine Menge Spaß, wenn da nur nicht dieser neue Trainer Sven wäre. Immer, wenn er Hilfestellungen gibt, hat Nora so ein komisches Gefühl. Sie findet, dass er sie komisch anfässt und dass sich das nicht richtig anfühlt. Eigentlich müsste sie davon jemanden erzählen, aber ist das richtig? Er ist ja schließlich Sven, der beste Trainer überhaupt. Alle mögen ihn und er möchte doch nur das beste für die Kids. Was passiert, wenn Nora es doch jemanden erzählt? Vielleicht mögen die anderen Kinder sie dann nicht mehr oder verspotten sie? Nora hat Angst… „Mein Körper gehört mir- auch im Sport!“ von Dagmar Geißler und Nikolai Renger erschienen im Loewe Verlag. In diesem Buch geht es um ein wichtiges Thema: Missbrauch sowie sexualisierte Gewalt im Sport. Die Geschichte soll Kinder auf behutsame Weise für diese Thematik sensibilisieren. Sie sollen ihre Grenzen kennenlernen sowie Grenzen für sich und ihrem Körper setzen. Wie möchte ich beispielsweise eine Hilfestellung bekommen? Ist es ok, wenn mir der Trainer hilft oder möchte ich lieber eine Trainerin? Gibt es Möglichkeiten es anders zu lernen, so dass mich keiner anfässt? Und vor allem, wie und wo kann ich mir Hilfe holen, wenn ich der Meinung bin, etwas ist nicht richtig. Die Geschichte ist in 7 Kapiteln gegliedert und die Schreibweise ist sehr kindgerecht. Es geht um einen offenen Umgang mit diesem wichtigen Thema sowie die emotionale Entwicklung im Kindes- beziehungsweise Grundschulalter. Begleitet wird es von bunten und aussagekräftigen Illustrationen. Toll finde ich, dass es auch um Achtsamkeit geht. Denn Sport kann trotz viel Spaß auch anstrengend sein. Manchmal gibt es Tage, da kann der Körper nicht mehr so, man hat keine Kraft und ist einfach nur überlastet. Kinder sollen dadurch lernen, wie wichtig ihr Körper ist und dass sie auf ihn hören sowie ihn achten sollten. Es ist zudem wichtig , dass man den Sport für sich macht, weil man es selber möchte und nicht um anderen zu gefallen oder weil man damit seine Eltern beispielsweise glücklich macht. Die Tipps sollen Kinder ermutigen, dass sie in verschiedenen Situationen im Sport auf ihr Gefühl achten und lernen wie sie mit schwierigen beziehungsweise für sie unschönen Situationen umzugehen haben. Am Ende des Buches gibt es auch eine Übersicht von Beratungsstellen und ein Nachwort von Leistungssportlerin Alexandra Ndolo: „Medaillen sind nicht wichtiger als die körperliche und geistige Gesundheit!“ Ein wertvolles Buch für Kinder, welche nicht nur im Sportverein sind!

Nora liebt es zu Turnen und sie hat großes Talent. Das sagt auch ihr Trainer Sven. Und er muss es wissen, ist er doch Turnweltmeister. Alle finden Sven toll, Nora eigentlich auch, aber… Sie mag es nicht, wie er sie anfässt, wenn er Hilfestellung beim Turnen gibt. Es fühlt sich nicht richtig an. Eigentlich müsste sie es ansprechen, oder doch nicht? Jeder mag ihn und er ist der beste Trainer und sagt, sie hat Talent. Vielleicht sagt er das dann nicht mehr… So viele Gedanken! Sie nimmt all ihren Mut zusammen und sagt alles was ihr durch den Kopf geht. Uff… und nun? Sven ruft alle zusammen und … bedankt sich bei Nora für ihren Mut und beginnt zu erzählen, von sich und seinem ehemaligen Trainer. Was er erlebt hat, was es mit ihm gemacht hat und wie er aus der Situation raus gekommen ist. Der Text ist gut verständlich, einfühlsam und das doch „schwere“ Thema leicht vermittelt. Der Text ist ermutigend und stärkend. Unterstützend dazu sind Tips, Übungen als Hilfestellung und wichtige Beratungsstellen gelistet. Der Text bietet eine gute Grundlage für Gespräche mit den Kindern, ob als Elternteil oder als pädagogische Kraft. Die Illustrationen sind niedlich, farbenfroh und die Emotionen lassen sich gut ablesen. Meinen Kindern haben die Illustrationen aber nicht ganz so gefallen. Es ist wichtig, über seine Gefühle zu reden. Ob positive oder negative Gefühle, ob über Ängste, Überanstrengung oder wieviel Nähe ich zulassen möchte. Ob im Sport, in der Schule oder auch allgemein im privaten Bereich. Es hilft, Grenzen zu setzen und Nein zu sagen. Ein wertvolles und wichtiges Buch, welches in jede Schulbibliothek und in jeden Bücherschrank gehört!

Mein Körper gehört mir - auch im Sport! Nora's große Leidenschaft ist das Turnen! Sie hat eine menge Talent. Doch ihr Trainer Sven packt sie bei Hilfestellungen im Training immer sehr komisch an. Das fühlt sich für Nora ganz falsch an! Sie müsste eigentlich darüber reden, doch sie hat Angst, in Folge dessen, ausgeschlossen zu werden. Ob Nora es doch noch schafft sich Gehör zu verschaffen und wie die Geschichte weiter geht, lest ihr am Besten selbst nach. Es lohnt sich sehr! Ein sehr gutes Buch, das von einem sehr bedrückendem Thema handelt : Sexualisierte Gewalt und Missbrauch von Kindern. Leider geschieht dies meist im nahen Umfeld der Kinder und vermehrt im Sport. Das Buch bietet Tipps für Kinder, wie man sich in solchen Situationen verhält, die eignen Grenzen zu erkennen, sowie sie anderen gegenüber klar zu setzen. Begleitet wird der Text von fantastischen, bunten, sehr aussagekräftigen und detailreichen Illustrationen. Die Gefühle der Protagonisten werden hervorragend transportiert, was es für die Kinder sehr realistisch werden lässt. Ich empfehle das Buch von ganzem Herzen und bin froh, dass es Bücher über so schwierige, schlimme und doch so wichtige Themen gibt. Kinderbuchliebhaber

Mein Körper gehört mir - auch im Sport! Nora's große Leidenschaft ist das Turnen! Sie hat eine menge Talent. Doch ihr Trainer Sven packt sie bei Hilfestellungen im Training immer sehr komisch an. Das fühlt sich für Nora ganz falsch an! Sie müsste eigentlich darüber reden, doch sie hat Angst, in Folge dessen, ausgeschlossen zu werden. Ob Nora es doch noch schafft sich Gehör zu verschaffen und wie die Geschichte weiter geht, lest ihr am Besten selbst nach. Es lohnt sich sehr! Ein sehr gutes Buch, das von einem sehr bedrückendem Thema handelt : Sexualisierte Gewalt und Missbrauch von Kindern. Leider geschieht dies meist im nahen Umfeld der Kinder und vermehrt im Sport. Das Buch bietet Tipps für Kinder, wie man sich in solchen Situationen verhält, die eignen Grenzen zu erkennen, sowie sie anderen gegenüber klar zu setzen. Begleitet wird der Text von fantastischen, bunten, sehr aussagekräftigen und detailreichen Illustrationen. Die Gefühle der Protagonisten werden hervorragend transportiert, was es für die Kinder sehr realistisch werden lässt. Ich empfehle das Buch von ganzem Herzen und bin froh, dass es Bücher über so schwierige, schlimme und doch so wichtige Themen gibt. Kinderbuchliebhaber ♥️