Meine innere Weisheit Meditationen für Herz und Seele

Ein gutes kurz zusammen gefasstes Buch mit sehr vielen Affirmationen. Wenn man jedoch wirklich in die Tiefe gehen möchte, dann wäre mein Vorschlag "Finde deine Lebenskraft" auch von Louise Hay. Hier wird alles viel ausführlicher erzählt mit vielen Übungen.

Ich mag die Schreib- bzw. Sprechweise von Louise Hay sehr. Meiner Meinung nach haben ihre Werke nichts mit Esoterik zu tun, sondern sind einfach einer positiven und glücklichen Lebensweise entsprungen. Wenn man einen kleinen Energieschub oder einfach etwas Motivation braucht hat mit diesem Buch / Hörbuch einen Volltreffer gelandet. ABER: Sein Leben und seine Denkweise muss man immer noch SELBST ändern und dazu gehört viel Geduld und Zeit. :)

Die Erläuterungen, dass das Universum einem genau das gibt was man denkt finde ich fragwürdig. In etwa (keine Zitate): Sie sind arm? Sagen Sie sich einfach Sie wären reich und sie werden reich werden. Sie sind krank? Sagen Sie sich einfach Sie wären gesund oder ihr Körper heilt sich von alleine. Ich möchte nicht grundsätzlich von diesem Buch abraten, da es doch viele Menschen gibt die dieses Buch sehr gut bewerten. Auch kann man versuchen, die für sich nützlichen Teile aus diesem Buch zu ziehen (hier vor allem Einführung, Listen der Affirmationen für verschiedene Lebensbereiche sortiert). Dennoch würde ich sagen, dass es unter Umständen hilfreichere Literatur gibt, und dass man es vielleicht ganz vermeiden sollte wenn man esoterische Literatur oder pauschale Lebensratschläge nicht verträgt. Es gibt auch wissenschaftlich fundierte Selbsthilfebücher die etwas mehr Rechnung tragen, dass die Realität oft nicht ganz so einfach gestrickt ist.