Lass die anderen reden Stresscoaching für einen gelassenen Umgang mit Menschen und Hunden

Das Buchcover hat mich sehr angesprochen. Das Thema ist für mich präsenter denn je, denn mit zwei quirligen Hunden wird es nie langweilig und gute Führung und eigene innere Ausgeglichenheit sind essenziell. Wie die Autorin empfohlen hat, habe ich das Buch in vielen Etappen gelesen und mir die Rosinen herausgepickt. Man kann das Buch nicht in einem lesen, sondern braucht Pausen, um das Gelesene zu verdauen und überdenken. Stift und Papier bereitzulegen ist in jedem Fall ratsam, um die wertvollen “Rosinen” auch nachhaltig zu behalten. Die Umsetzung des Themas ist meiner Meinung nach absolut gelungen, und ich werde mir einzelne Kapitel sicher noch öfters vornehmen. Ich rate jedem Hundebesitzer, dieses Werk zu lesen, aber auch Menschen ohne Vierbeiner werden hier auf ihre Kosten kommen, wenn sie sich für ein selbst reflektiertes Leben entscheiden.

Das Buch "Lass die anderen reden - Stresscoaching für einen gelassenen Umgang mit Menschen und Hunden" von Vanessa Engelstädter hat mich bereits bei der Leseprobe begeistert. Vor der Anschaffung meines Ersthundes suchte ich nach einem solchen Titel, fand jedoch nichts Vergleichbares. Inzwischen habe ich zwei Hunde und viele Erfahrungen im Umgang mit Stress gesammelt – dennoch empfinde ich die Lektüre als äußerst wertvoll. Die Autorin gelingt es hervorragend, das Verhalten von Menschen und Hunden durch psychologische und neurologische Konzepte verständlich zu erklären. Mit klaren Handlungsempfehlungen und zahlreichen Übungen lädt das Buch dazu ein, sich intensiv mit den eigenen Stresssituationen auseinanderzusetzen. Es bietet nicht nur theoretisches Wissen, sondern auch praktische Ansätze zur Verbesserung des Zusammenlebens mit Hunden und zur Stressbewältigung im Alltag. Engelstädters einfühlsamer Schreibstil macht das Lesen angenehm und motivierend. Ich kann dieses Buch jedem Hundebesitzer empfehlen, der seinen Hund besser verstehen möchte und Skills erlernen will, die einen guten Umgang mit Stresssituationen oder gar Gelassenheit ermöglichen.

Das Buch regt zum Nachdenken an. Ich finde es wird toll auf den Leser eingegangen und es kommt einem so vor als wäre das Buch auf seine Bedürfnisse zugeschnitten, obwohl es sich an jedermann richtig. Deswegen möchte ich besonders den Schreibstil hervorheben. Den Titel finde ich auch gut gewählt - lass die anderen reden - bezieht sich auf jedermann, nur als Untertitel wird gezeigt, dass es um den Umgang mit Hunden geht. Um mit einem Hund im Einklang zu sein muss man mit sich selbst auch im Einklang sein. Daher finde ich es hilft jedem sein Bewusstsein zu erweitern oder verändern und sich mit sich selbst als Person auseinanderzusetzen und es wird in Fallbeispielen erklärt wie die eigene Gemütslage sich auf den Hund auswirkt. Somit ist das Buch für jeden zu empfehlen, der an sich arbeiten möchte und auch für Tierhalter, die ihre Beziehung zu ihrem geliebten Vierbeiner verbessern möchten oder Ratschläge möchten warum ihr Hund in der Art und Weise reagiert. Auch der Umgang mit Stress und ein Weg zu mehr Gelassenheit und Ruhe wird hier aufgezeigt. Ich habe es sehr gerne gelesen und nehme einiges für mich mit. Ich habe mir einige Passagen markiert und da ich auch ein sehr emotional reagierender Mensch bin möchte ich gerne an meinem aufbrausendem Verhalten arbeiten. Ich möchte dieses Buch gerne weiterempfehlen.

Mir gefällt das Buch richtig gut da es zum nachdenken und innehalten anregt. Unsere Stimmung übertragen wir auf unseren Hund. Also liegt es in erster Linie an uns selbst wie der Hund reagiert. Sind wir entspannt ist auch der Hund entspannt und fühlt sich sicher. Ein Hund orientiert sich an seinem Rudel. Der Mensch führt den Hund und dann fühlt sich der Hund auch sicher. Man sollte es bedenken bei der Hundeerziehung. Dazu wurde ja in letzter Zeit auch viel in den Medien und im Fernsehen berichtet. Der Mensch selbst sollte seine Einstellung zur Erziehung überdenken. Es geht nur partnerschaftlich und gemeinsam. Dann ist Mensch und Hund ein gutes Team. Das Cover gefällt mir sehr gut. Das es ein Ratgeber für Hundeerziehung ist und auch das Verhalten des Halters finde ich sehr nützlich. Ich kann diesen Ratgeber nur jedem Hundefreund empfehlen.

Vanessa Engelstädter leitet in ihrem Buch "Lass die anderen reden" durch einen nachhaltigen Prozess, der Achtsamkeit, Selbsterkenntnis sowie Selbstwirksamkeit schult. Personen, die einen zugewandten Umgang mit ihren Fehlern, Schwächen sowie stressauslösenden Situationen (mit ihrem Hund) erlernen möchten, vermittelt die erfahrene Autorin eine Vielzahl wertvoller Denk- und Betrachtungsansätze. Mir persönlich war vor der Lektüre nicht bewusst, dass ich mir bereits in einer Konfliktsituation die Zeit nehmen darf, um herauszufinden, welche Bedürfnisse sich hinter den oftmals überwältigenden Gefühlen verstecken. Darüberhinaus empfand ich die nachvollziehbare Darstellung, wie Denkmuster die eigene Stresswahrnehmung verstärken, als besonders lehrreich. Obwohl ich ansonsten inhaltlich wenig neues Wissen entdeckte, tauchten während des Lesens öfter kleine und große Aha-Momene auf. Es macht eben einen Unterschied, wie alltagsnah ein Buch geschrieben ist und dieses hier bietet einen leicht verständlichen Zugang. Da es vorrangig um die Betrachtung der menschlichen Psyche geht, spricht die Lektüre sicher eine große Leserschaft an. Denn nicht nur HundehalterInnen kennen Situationen, in denen es schwer fällt, innere Ruhe zu bewahren, eigene Grenzen wahrzunehmen, sie zu schützen und zugleich offen für einen Dialog zu bleiben, der eventuell sogar eine Lösung des Problems ermöglicht. Beim Erlernen jener hilfreichen Fähigkeiten, ist das Ratgebersachbuch eine Unterstützung und ich verstehe mittlerweile, dass das gesamte Soziale Umfeld von einer verbesserten Kommunikation profitiert. Hierbei spielt keine Rolle, ob es kalt- oder warmschnäu(t)zig ist ;).