Sieben Lebenselixiere Wie Sie innere Stärke gewinnen

Die eher zurückhaltende Aufmachung mag vielleicht täuschen, aber inhaltlich ist das druckfrische Buch exzellent gelungen. Es ist alles andere als ein simples Ratschlags-Potpourri, sondern schöpft aus reichlich authentischer Lebens- und Beratungserfahrung. Kurzum – ein überaus einladendes „Lese-Büfett“ mit praxisnahen Gustier-Möglichkeiten, die innerlich stärken. Wärmstens zu empfehlen. :-)

Wir haben vor uns ein Bändchen, das die Vorteile der Beratungsliteratur nützt: Es ist sehr persönlich gehalten und vermeidet unnötigen theoretischen Kram. Es hält sich von den Nachteilen der Beratungsliteratur fern, die ja ins Unübersehbare gewachsen ist. Etwa: die hauptsächliche Aussage hängt an einigen schrägen Ideen. Das geht bis hin zu Verschwörungstheorien und wunderlichen Rezepten. Das Wohltuende an diesem Buch und Schreibstil ist, dass der Autor die jahrtausendealte Überlieferung vieler gewachsener und kultureller Traditionen einbezieht. Das tut der Autor aber nicht mit mühsamen Gedankenexperimenten oder ermüdenden Erörterungen. Er lässt immer wieder zwar bekannte, aber auch viele überraschende Zitate einfließen. Es ist gut erkennbar, dass ein Stück Autobiografie in diesem Buch steckt, das der Autor gleichsam als Fazit eines Lebens voller Empathie zusammengestellt hat. Es ist auch weiters sichtbar, wie viel persönliche Beratung in der Zusammenstellung der Beispiele für positive und auch negative Gefühle spürbar wird. Was auch vertrauensbildend wirkt ist, dass der Autor seinen eigenen Standort und seine Quellen des Umgangs mit den schönen und problematischen Seiten des Lebens sehr klar benennt: die psychologischen therapeutischen Ansätze, die er sich mithilfe zahlreicher Ausbildungen erworben hat; sowie der weltanschauliche Hintergrund eines selbstverantworteten Christentums. Ohne zu viel zu verraten: ich halte vor allem die Hilfen zur Selbstwirksamkeit, die Hinweise und Anregungen zum Konfliktmanagement und die menschliche Basis für Lösungskompetenz für das Stärkste an der Sammlung. Am ehesten könnte man noch kritisieren, dass unheimlich viele Methoden kurz angerissen werden und der Leser an vielen Stellen den Wunsch hat, noch tiefer in diskutierbare Themen einzusteigen. Anderseits könnte man diesen Nachteil auch als Vorteil sehen: durch die Fülle der Themen, Tricks und Angebote kann der Leser sich die heraussuchen, die am besten zu ihm passen oder wo er mithilfe weiterer anderer Quellen „nach wassern“ kann und will.