Resilienz: Wege aus der Dunkelheit Wie Sie mit innerer Stärke Herausforderungen meistern
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- Deutsch ausgewählt
29,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Altersempfehlung
18 - 99 Jahr(e)
Erscheinungsdatum
18.08.2024
Verlag
EpubliSeitenzahl
416
Maße (L/B/H)
20,5/13,5/2,4 cm
Gewicht
562 g
Auflage
2. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-7598-6125-2
Dieses Buch bietet Ihnen nicht nur fundiertes Wissen über die psychologischen, biologischen und sozialen Aspekte der Resilienz, sondern zeigt auch praktische Strategien auf, wie Sie in schwierigen Zeiten einen klaren Kopf bewahren und sich selbst neu entdecken können. Lassen Sie sich inspirieren, Ihre inneren Ressourcen zu aktivieren und finden Sie heraus, wie Sie auch in den dunkelsten Stunden des Lebens Hoffnung und Kraft schöpfen können.
Erfahren Sie, wie Sie Resilienz in Ihrem Alltag entwickeln und anwenden können – ob in persönlichen Krisen, beruflichen Herausforderungen oder in zwischenmenschlichen Beziehungen. Brigitte Meyer zeigt auf einfühlsame und zugleich wissenschaftlich fundierte Weise, dass Resilienz kein angeborenes Talent ist, sondern eine Fähigkeit, die jeder von uns erlernen und stärken kann.
Tauchen Sie ein in eine Reise der Selbstentdeckung und des Wachstums und lernen Sie, wie Sie mit innerer Stärke die Herausforderungen des Lebens meistern.
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