Das große 5-Elemente-Kochbuch - TCM Ernährung für jeden Tag Leckere und gesunde Rezepte nach der chinesischen Ernährungslehre. Ein Leitfaden zur Traditionellen Chinesischen Medizin
-
- Hardcover ausgewählt
- Taschenbuch
-
Sprache:Deutsch
30,00 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsdatum
07.09.2024
Verlag
TreditionSeitenzahl
164
Maße (L/B/H)
21,6/15,3/1,4 cm
Gewicht
379 g
Farbe
Beige / Kaffee
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-384-34824-1
Dann ist dieses Kochbuch genau das Richtige für Dich! Es bietet Dir nicht nur abwechslungsreiche und leckere Rezepte, sondern auch einen umfassenden Ratgeber, der Dir die Grundlagen der TCM näherbringt und Dich dabei unterstützt, Deine Ernährung nach den Prinzipien der 5-Elemente-Lehre auszurichten.
Die Vorteile dieses Buches:
- Umfassender TCM-Ratgeber: Erfahre, wie Du die Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin in Deine Ernährung integrieren kannst - einfach erklärt und sofort umsetzbar.
- Mehr Lebensqualität und Wohlbefinden: Durch die richtige Ernährung nach den 5 Elementen bringst Du Dein Qi in Balance und förderst Dein inneres Gleichgewicht.
- Schnell und gesund: Die Rezepte in diesem Buch sind nicht nur gesund, sondern auch schnell zubereitet, sodass sie perfekt in Deinen Alltag passen.
- Kulinarische Vielfalt: Entdecke verschiedene Rezepte, die sowohl vegane als auch vegetarische Optionen bieten und sich nach den Jahreszeiten richten.
Was Dich in diesem Buch erwartet:
- Vielfältige Rezepte: Frühstück, Mittagessen, Abendessen, Smoothies und Gerichte zum Mitnehmen - hier findest Du Rezepte für jede Gelegenheit.
- Saisonale Küche: Ein saisonaler Kalender zeigt Dir, welche Lebensmittel in welcher Jahreszeit besonders gut zu bekommen sind.
- 5-Elemente Ernährungstabelle: Eine Tabelle mit über 250 Lebensmitteln hilft Dir dabei, die richtigen Zutaten für Deine TCM-Gerichte auszuwählen.
- 14-Tage-Ernährungsplan: Ein einfacher Plan, der Dir hilft, die Prinzipien der TCM in Deinem Alltag zu verankern.
Verändere Dein Leben durch die Küche der TCM - sichere Dir jetzt Dein persönliches Exemplar und starte noch heute in eine ausgewogene und gesunde Zukunft!
Ein neues Kapitel für Ihre Bücher
Ein neues Kapitel für Ihre Bücher
Schenken Sie Ihren alten Schätzen ein zweites Leben und erhalten dafür eine Thalia Geschenkkarte.
Noch keine Bewertungen vorhanden
Verfassen Sie die erste Bewertung zu diesem Artikel
Helfen Sie anderen Kundinnen und Kunden durch Ihre Meinung.
Kurze Frage zu unserer Seite
Vielen Dank für Ihr Feedback
Wir nutzen Ihr Feedback, um unsere Produktseiten zu verbessern. Bitte haben Sie Verständnis, dass wir Ihnen keine Rückmeldung geben können. Falls Sie Kontakt mit uns aufnehmen möchten, können Sie sich aber gerne an unseren Kund*innenservice wenden.
zum Kundenservice