7 Ways to Improve Physical Wellness (7 Ways to Wellness)
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Sprache:Englisch
0,99 €
inkl. gesetzl. MwSt.Beschreibung
Produktdetails
Format
ePUB
Kopierschutz
Ja
Family Sharing
Ja
Text-to-Speech
Ja
Erscheinungsdatum
10.02.2025
Verlag
Publish and PromoteSeitenzahl
(Printausgabe)
Dateigröße
2363 KB
Sprache
Englisch
EAN
9781738760077
The 7 Ways to Wellness series contains practical and profound strategies and tips to live a healthy and fulfilling life. Dawn James, offers bonus journal prompts to help guide you from where you are to where you want to be for improved wellness. This book shows you how to recognize the elements your body needs to maintain optimal health and support its internal healing mechanisms that are dedicated to supporting your physical well-being. When you make changes in your lifestyle to prioritize your physical health, you end up aligning your overall well-being, from nutrient intake and mood stability to sleep quality and stress management.
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