Mamas graue Wolke Mit Kindern über Depression sprechen | Ein Bilderbuch über Depression in der Familie für Kinder ab 3 Jahren

Es passiert sehr selten, dass mich ein Buch schon mit der Widmung auf der ersten Seite in seinen Bann zieht. Doch bei "Mamas graue Wolke" war es genau so! Das Buch hat etwas mehr Text als wir es sonst gewohnt sind und das ist gut so, denn es handelt sich beim Thema Depression um eine mehr als erklärungsbedürftige Erkrankung. Das Verhalten von Betroffenen ist für Außenstehende und Familienmitglieder oft unverständlich. Den Vergleich der Depression mit einer grauen Wolke fand ich sehr einleuchtend. Wenn die graue Wolke Mama in Beschlag nimmt, kann nicht mal Jonas Zirkusvorstellung sie aufheitern. Ich mag es sehr wie Papa auf Jona eingeht. Ganz ruhig und verständnisvoll erklärt er Jona, was die graue Wolke bedeutet und was sie mit Mama macht. Ganz selbstverständlich nimmt er sich Zeit und übernimmt das, was Mama gerade nicht leisten kann. Die Geschichte zeigt eindrucksvoll welche Auswirkungen eine solche Erkrankung in der Familie auf die Kleinsten haben kann. Sie machen sich Sorgen, sind traurig und plötzlich können sich sogar über ihnen graue Wolken bilden. Umso schöner ist die Botschaft des Buches, dass es eine Superkraft gegen die graue Wolke gibt, nämlich Reden! Das gilt sowohl für Betroffene als auch für Angehörige. Am Ende des Buches warten noch ein paar Wind-Weisheiten gegen Depressionen und nützliche Links zur Vernetzung. Ich bin ein großer Fan der Illustratorin Lisa Rammensee. Wie in vielen anderen Kinderbüchern, hat sie auch in diesem hier einen wunderbaren Job gemacht. Farblich wunderschön gestaltet und sehr ausdrucksstark, fängt sie die Emotionen in der Geschichte perfekt ein. Fazit: "Mamas graue Wolke" unterstützt Betroffene und Familienangehörige (insbesondere Kinder) dabei, Verständnis für die Auswirkungen von Depressionen zu schaffen. Die Autorin geht sehr behutsam mit den kindlichen Emotionen um. Sie verrät außerdem entscheidende Superkräfte, um gegen die kleinen und großen grauen Wolken, die sich über uns bilden, anzukommen: Darüber reden und sich Hilfe holen. Das gilt sowohl für Betroffene als auch für Angehörige. Im Bereich depressiver Erkrankungen findet bisher noch viel zu wenig Aufklärung statt und genau deshalb ist das Buch so wichtig.

⛈️⛈️⛈️ Meine Meinung: Hallo ihr Süßen Schon auf den ersten Blick spürt man, dass dieses Buch mit viel Herz und Gefühl geschrieben und illustriert wurde. *Mamas graue Wolke*, erzählt die Geschichte eines Kindes, das miterlebt, wie seine Mutter in eine Depression fällt. Der Alltag wird von jetzt auf gleich, plötzlich stiller, grauer und schwerer, einfach anders. Doch statt Angst zu machen, schenkt das Buch Verständnis, Wärme und Hoffnung und zeigt, dass es immer einen Weg gibt. Einen Weg aus der Krankheit, in die Heilung und es zeigt, daß kein Kind auf der Welt, jemals etwas dafür kann, das ein Elternteil krank ist. Es sagt auf liebevolle Weise, "Ich liebe dich und du musst nicht die Verantwortung für mich übernehmen." Lisa Wonka de Salazar erklärt Depression auf kindgerechte Weise, ehrlich, aber sanft und einfühlsam. Kein Satz ist zu viel, keiner zu wenig. Die Illustrationen von Lisa Rammensee, stecken voller Leben, man sieht die Schwere, aber auch die Liebe zwischen Mutter und Kind, die niemals verschwindet. Mir hat sehr gefallen, das der Vater seinem Sohn, die Geschichte mit der Wolke erzählt und somit ein Sinnbild für jegliche Art von Krankheit erschaffen hat. Mich hat besonders berührt dass, das Buch anregt, über seine Gefühle zu sprechen. Es zeigt, dass Traurigkeit, Krankheit, Gedanken und Gefühle, kein Tabu sein müssen. Für mich persönlich war dieses Buch ein ganz besonderes Highlight. Da ich selbst mit psychischen Erkrankungen lebe, hat mich die Geschichte tief bewegt. Sie spricht Dinge aus, die viele Betroffene kaum in Worte fassen können - und zeigt zugleich, wie wichtig Offenheit und Verständnis in Familien und der Gesellschaft sind. Es ist ausdrucksstark und voller leiser Emotionen. Man spürt förmlich den Gedanken hinter der Wolke: "Liebe bleibt für immer, auch wenn die Wolken wieder einmal aufziehen". *Mamas graue Wolke*, ist ein einfühlsames, ehrliches und wunderschön illustriertes Herzensbuch, das Mut macht, über seelische Gesundheit zu sprechen. Es hilft Kindern dabei, zu verstehen und Erwachsenen, sich verstanden zu fühlen und das Tabu des schweigens zu brechen. Vielen lieben Dank für dieses außergewöhnliche Bilderbuch! Ganz lieben Gruß Sonja / Shaaniel

Jona liebt es, sich lustige Quatsch-Sachen auszudenken und normalerweise lacht Mama über die Ideen ihres Kindes, nennt es liebevoll „mein kleiner Clown“. Aber auf einmal ist alles anders. Mama ist jetzt plötzlich ständig traurig und weint fast jeden Tag. Jona vermisst seine fröhliche Mama und versteht einfach nicht, was mit ihr los ist. Keine Trostkuscheln scheint zu helfen, sogar als Mama flüstert, dass sie ihren kleinen Clown ganz doll lieb hat, laufen Tränen über ihre Wangen. Papa erklärt, dass Mama Besuch von einer grauen Wolke hat, die sie traurig und müde macht und so schwer und dunkel ist, dass sie nicht mehr weiterziehen kann. Zum Glück gibt es aber Wirbelwindmacher, die dabei helfen können, die Sorgenwolken zu vertreiben. Als Jona eines Tages Leo im Kindergarten von Mamas grauen Wolken erzählt, verrät dieser, dass auch sein Papa schon Besuch von grauen Wolken bekommen hat. Gemeinsam nutzen sie ihre Superkraft, REDEN darüber, und pusten die Wolken davon. Mit der Zeit geht es Mama immer besser und schließlich kann sie wieder lächeln und lachen wie früher. Ein Bilderbuch über Depressionen? Davon gibt es definitiv viel zu wenige und das, wo die Zahl der Betroffenen immer weiter steigt. Es ist wichtig, offen und ehrlich über diese Erkrankung zu reden – und Kinder sollten dabei nicht außen vor bleiben. Denn die Kleinen spüren natürlich, wenn es ihren Eltern oder Verwandten nicht gut geht und geben sich oft selbst die Schuld daran. Zum Glück hat der Carlsen Verlag vor kurzem das hier vorliegende Bilderbuch herausgebracht, welches dieses komplexe Thema ganz großartig behandelt. Mit viel Liebe und Verständnis erzählt Lisa Wonka de Salazar davon, wie es für ein Kind ist, wenn ein Elternteil unter Depressionen leidet. Aus dem Anhang geht hervor, dass die Autorin selbst mit einer depressiven Mutter aufgewachsen ist und daher genau weiß, wovon sie schreibt. Das merkt man beim Lesen auch. Die Geschichte wirkt unheimlich ehrlich und lebensnah. Man blickt in die kindlichen Gefühle und Überlegungen, spürt die Sorgen und Unsicherheiten des Kindes und fühlt mit der ganzen Familie mit. Die Stimmung wird dabei aber zu keiner Zeit bedrückend, ganz im Gegenteil, sie ist stets voller Hoffnung und Wärme. Mit den grauen Wolken, den Wirbelwindprofis und der Superkraft Reden hat Lisa Wonka de Salazar einen wunderbaren Weg gefunden, dieses schwierige Thema für die kleinen Zuhörer*innen verständlich und greifbar zu machen. Betroffene Kinder werden aus diesem Buch viel Trost und Kraft schöpfen. Denn es zeigt ihnen, dass sie nicht alleine sind. Behutsam nimmt es ihnen ihre Ängste und ermutigt sie dazu, ihre Superkraft zu nutzen und darüber zu reden. Genauso liebevoll wie der Text sind auch die Illustrationen von Lisa Rammensee, die das Erzählte perfekt in Szene setzen. Ihre Zeichnungen enthalten eine genau richtige Balance zwischen Schwere und Leichtigkeit. So wird die graue Wolke (Mamas Depression) nicht als ein gruseliges Monster dargestellt, sondern als etwas Trauriges, das am liebsten gar nicht da sein möchte. Gleichzeitig gibt es auf den Seiten aber auch lauter fröhliche und lustige Details zu entdecken wie Mamas süße Glubschaugen-Pantoffeln oder der kunterbunt-eingerichtete Kindergarten. Warme Farben sorgen für eine herbstlich-heimelige Wohlfühlatmosphäre, die divers gezeichneten Charaktere machen es leicht sich in die Geschichte hineinzufühlen. Vor allem das Kind, das sowohl Junge oder Mädchen sein könnte, bietet ein großes Identifikationspotenzial. Fazit: „Mamas graue Wolke“ ist ein warmherziges Bilderbuch ab 3 Jahren über das schwierige Thema Depressionen in der Familie. Ein mutmachender und wertvoller Begleiter, der in keiner Familie mit grauem Wolkenbesuch fehlen sollte. Einfühlsam und authentisch aus Kindersicht erzählt und wundervoll illustriert. Ein wirklich ganz tolles und wichtiges Kinderbuch, das ich jedem nur ans Herz legen kann! Von mir gibt es 5 von 5 Sternen.

"Mamas graue Wolke" vermittelt sehr treffend, wie schwer sich Depressionen anfühlen, ohne sie zu einem gruseligen Monster zu machen. Stattdessen macht das Buch Mut, vermittelt kindgerecht erste Werkzeuge für den Umgang damit ("Reden ist eine Superkraft!") und lässt Raum für all die Gefühle, die aufkommen. Ganz wichtig finde ich, dass im Buch a) ganz klar die Erwachsenen zuständig sind, sich darum zu kümmern, dass Mamas Depression besser wird und b) die Erkrankung nichts daran ändert, wie lieb Mama ihr Kind hat. Ich kann das Buch wärmstens empfehlen – für Familien, in denen Depression ein Thema ist; und auch für alle anderen, die ihren Kindern einen gesunden Umgang mit Emotionen vermitteln wollen.

Mich hat dieses Buch zutiefst berührt. Ich habe selbst Depressionen und bin froh, dass ich "Mamas graue Wolke" gefunden habe. Die Autorin erzählt auf ganz liebevolle Art und aus Sicht des Kindes, was Depressionen mit dem Familienleben machen können. Dabei darf das Kind stets Kind bleiben und lernt spielerisch, wie wichtig es ist, Gefühlen Raum zu geben und über sie zu reden – ohne in die Verantwortung gezogen zu werden, Mamas Erkrankung "zu managen". Das Buch macht Hoffnung und ist trotz des schweren Themas mit Lach-Momenten gespickt, die es zu einem sehr schönen Leseerlebnis machen. Die Illustratorin hat bei der Gestaltung der Wolke auch einen richtig guten Job gemacht: Du Wolke ist kein bedrohliches Monster, sondern wirkt vielmehr selbst so traurig, dass man sie glatt trösten möchte.