Mister O'Lui - 24 Glücksmomente für den Advent Adventskalender mit täglichen Impulsen für eine achtsame Vorweihnachtszeit

Die niedlichen Zeichnung von Silke Siefert und den beiden liebenswerten Charakteren Biberbär Mister O´Lui und Streifenschweinchen Rupert begleiten uns hier durch den Advent. 24 Impulse aus der Achtsamkeits-Lehre helfen, in der Adventszeit nicht ganz im Stress verloren zu gehen. Dies ist passend zur Weihnachtszeit gestaltet - von Winterspaziergang bis Lieblingsweihnachtslied, hier sind ganz wunderbare inspirierende Momente versammelt.

Der Kalender ist wunderschön gestaltet. Sowohl meinen Kindern gefällt er sehr gut, als auch mir. Durch kleine Anregungen pro Tag lernt man auch wieder mal an sich zu denken oder einfach mal kurz im schnell vorbei ziehenden Alltag Innezuhalten. Sei es beim Anhören von einem Lied, oder einfach mal bei der bewussten Atmung oder einfach nur bei einem Spaziergang draußen vor der Tür. Es sind so viele kleine Anregungen, die uns wirklich geholfen haben auch mal bewusst Innezuhalten und zu entspannen!