Gewaltfreie Kommunikation Eine Sprache des Lebens

Marshall Rosenberg ist der Meister der gewaltfreien Kommunikation, einem Thema das viel wichtiger ist als es in unserer Welt an Aufmerksamkeit bekommt. Er gibt 4 klare Schritte vor nach denen man kommunizieren kann und soll und geht dazu auf die Wichtigkeit der richtigen Verwendung des Wortes fühlen ein. Beides regt in sehr positiver Weise zum Nachdenken an und kann auf jeden Fall die eigene Kommunikation fördern, so lange man nicht zu wörtlich biblisch allem folgt. Zum Glück ist das aber auch gar nicht das was Rosenberg von uns möchte, sondern viel mehr, dass man sich diese Schritte innerlich anfangs vor Augen ruft bis man die eigentlichen Ziele der GFK (gewaltfreien Kommunikation) verinnerlicht hat und diese auch ohne die penible Anwendung der 4 Schritte verfolgen kann. Dieses Buch ist das Lesen auf jeden Fall wert. Wer es etwas kompakter (und günstiger) mag findet mit "Konflikte lösen durch gewaltfreie Kommunikation" aus dem Herder Verlag (978-3-451-03447-3) ein kürzeres Buch in dem Rosenberg noch leichter zugänglich sein System in Form eines Gespräches/Interviews darlegt.

Dieser Ratgeber ist voll mit wertvoller Theorie und Praxis für ein lebensbejahendes Miteinander. Durch Sprache kommunizieren wir hauptsächlich - es lohnt sich also bewusst damit umzugehen. Durch Urteilen oder Abwerten werden psychologische Prozesse in Gang gesetzt, die alles andere als fruchtbar sind. Lernen wir durch Beobachtung eigene Gefühle und Bedürfnisse, die sich oftmals hinter dem Beurteilen und Bewerten des Gegenübers verbergen, zu erkennen und durch Bitten sie zu befriedigen. Ein fundamentales Standardwerk, welches absolut hilft, sich weiter zu entwickeln.