Emotionale Erpressung Wenn andere mit Gefühlen drohen

Auch dieses Buch von der Autorin hat mir sehr geholfen. Der erste Teil ist wie immer so aufgeteilt, das man sich und den Erpressenden versteht, der zweite Teil bietet sehr wertvolle Übungen und Lösungsansätze. Mir wurden nicht nur einmal die Augen geöffnet und ich finde, jeder sollte so ein Buch recht früh in die Hand bekommen. Ich liebe ihre Bücher, weil sie ehrlich und einfühlsam sind, aber auch Mut machen und animieren, etwas an sich zu verändern und Eigenverantwortung für sein Leben zu übernehmen. Auch wenn das oft nicht leicht ist, macht sie Mut. Besonders gefällt mir, dass sie immer tolle Beispiele aus ihrer Therapie zeigt, dir einem helfen, die Sachen auf tieferer Ebene zu verstehen und das Buch so lebhaft machen. DANKE.

Sehr guter Schreibstil. Viele Beispiele wurden genannt und mit persönlichen Gedankengängen der Betroffenen veranschaulicht. Das Buch ist super strukturiert. Das Einzige Manko war für mich, dass die einzelnen Fallgeschichten immer wieder gesondert aufgegriffen wurden. Hat man das Buch mal für mehrere Tage beiseite gelegt, viel es mir schwer die einzelnen Fallgeschichten zuzuordnen. Dafür waren aber reichlich Beispiele aufgeführt, was einem emotionale Erpressung verdeutlichte und Hintergründe und Auswirkungen veranschaulichte.

Emotionale Erpressung war mir schon vor diesem Buch bekannt. Dieses Buch aber hat mir geholfen zu erkennen, welche Möglichkeiten es gibt und wie ich am Ende - wenn ich jahrelang erpresst worden bin - mir gegenüber schon selber die Rolle des Erpressers einnehmen kann. Das Buch ist leicht verständlich und eingänglich geschrieben. Es spricht einen an, weil es einfach ist, sich in den beispielhaften Geschichten wiederzufinden. Auch die Tipps zur Veränderung sind leicht umsetzbar und der Autor macht einem immer wieder Mut, zu sich selbst zu stehen und Erpressung nicht mehr zuzulassen. Er betont immer wieder, dass emotionale Erpressung selten bewusst angewendet wird, anstatt mit erhobenem Zeigefinger die Schuldfrage zu stellen. Wer dieses Buch liest, wird danach aufmerksamer sein - auch gegenüber sich selbst - denn in kleinem Rahmen tun wir das wohl alle hin und wieder.