Mindset & Muskeln I Der ultimative Leitfaden für eine radikale Veränderung Körper und Geist im Einklang
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- Deutsch ausgewählt
18,00 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Altersempfehlung
1 - 99 Jahr(e)
Erscheinungsdatum
28.09.2025
Verlag
EpubliSeitenzahl
184
Maße (L/B/H)
1,1/14,8/21 cm
Gewicht
247 g
Auflage
1
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-565-04178-7
„Mindset & Muskeln: Der ultimative Leitfaden für eine radikale Veränderung“ von Sterling ist kein gewöhnliches Fitnessbuch. Es ist ein kompletter Neuanfang – eine Einladung, sowohl deinen Körper als auch deinen Geist neu zu gestalten. In diesem praxisorientierten Leitfaden wirst du lernen, wie du deine mentalen Blockaden überwindest, deine Gewohnheiten änderst und gleichzeitig deinen Körper in Bestform bringst. Es geht nicht nur darum, Muskeln aufzubauen – es geht darum, dein Selbstbewusstsein zu stärken und deine gesamte Lebensqualität auf ein neues Level zu heben.
Sterling enthüllt die Geheimnisse, wie du mentale Stärke, unerschütterliche Disziplin und echte körperliche Transformation miteinander verbinden kannst. Mit konkreten Übungen, kraftvollen Mindset-Techniken und einem maßgeschneiderten Trainingsplan zeigt er dir Schritt für Schritt, wie du dein volles Potenzial entfalten kannst.
Dieses Buch ist für dich, wenn:
•Du von ständigen Diäten und schnellen Lösungen genug hast und endlich nachhaltige Ergebnisse erzielen willst.
•Du den mentalen Schlüssel für langanhaltenden Erfolg suchst.
•Du nicht nur deinen Körper verändern, sondern dein ganzes Leben auf Erfolg, Gesundheit und Selbstvertrauen ausrichten willst.
•Du bereit bist, alle Ausreden hinter dir zu lassen und die Verantwortung für dein eigenes Wohl zu übernehmen.
„Mindset & Muskeln“ ist mehr als nur ein Fitnessbuch. Es ist der erste Schritt in ein Leben voller Energie, Klarheit und Selbstvertrauen. Bist du bereit, die beste Version von dir selbst zu werden?
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